小学校入学に向けて、園や体操教室で行われている器具運動。
中でも、鉄棒の逆上がりは難易度が高く「難しい💦」「できないからもうやめる!」と諦めてしまうお子さんも多いのではないでしょうか?
リィでは、お子さんが楽しみながら鉄棒の運動に取り組めるよう、スモールステップでの運動療育をお届けしています😊
逆上がりの難しさは、なんと言っても「体を棒に引きつける動き」です!
肘を曲げた状態で自分の全体重を支えて回転するこの力ためには、鉄棒ではないほかの運動を行って、楽しみながら筋力をつけることも大切です👍
例えば、「スーパーマン」という運動。
これは、腕を伸ばした状態で寝転び、引っ張られる運動です。
リィのコーチたちが引っ張ると、2歳のお子さんもにこにこ笑顔で活動していますよ😊
簡単そうに見えるのですが、握り続ける力が足りないと途中で手を離してしまいます。
リィに通って何度も繰り返しおこなうことで、最後までギュッと握り続ける力がついてきます💪
床で水平方向に引っ張られる運動ができたら、次は「ぶら下がりスーパーマン」。
コーチが持ったラダー等の棒を掴み、床に足がつかないようにぶら下がった状態で移動する運動です。はじめて行うときには、20㌢間隔からスタート。少しずつ間を広げて、ぶら下がりをする時間を長くしていきますよ!
この「ぶら下がりスーパーマン」も人気の運動の一つです✨
リィでは、鉄棒ができるようになるために、他の運動を楽しみながらチャレンジをすることで、「楽しい!」「もう1回やりたい!」「新しい運動をしたい!」という気持ちをはぐくみます💓
ぜひ、体験にいらしてくださいね😊🌈
内覧の予定や情報は、こちらのブログで随時お知らせしておりますので、ぜひご覧ください。
【申込方法】
※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。
▼予約フォームから
以下の予約フォームからお問い合わせください。
https://docs.google.com/forms/d/1o_5sMBKuFvtoShVxJZwDKRUCqgNcKC0lmItZgnsXWhk/edit
▼リタリコから
リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。
▼お電話から
070-8914-0958
「内覧希望」とお伝えください。
=================
お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。
コーチ一同、お待ちしております🤗
#オンライン #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ堺 #堺市 #大阪府 #児童発達支援
逆上がりにチャレンジ!✨
リィスポーツスタジオ
23/10/05 09:41
![](/uploads/support_facility/162339/webp_deeaef52-b02e-4823-b556-8d07990d0bd9.webp)