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(264件)

午前中に運動をすることの効果☆

こんにちは🌞 Lii Sports Studio堺です♪ もう9月ですが半袖で過ごせる日があるくらい暑い日が続きますね💦 さて、リィでは午前中の運動を推奨しております🔥 運動をすることにより心拍数が上がります💓 そのことによりドーパミンがたくさん分泌されその後の活動に集中して取り組むことができます! また、リィには様々な感覚を刺激する教具があるため、自分が落ち着く刺激やお気に入りの刺激を見つけ、園で似たような刺激を探し落ち着くお子さんもいますよ♪ そのため、園などでたくさん集中するために、リィで午前中に運動してから、その後の活動を行うお子様もいます🔥 さらに、運動を継続して行うことで集中力が「グッと!!!」上がり、またその持続時間も「グッと!!!」上がります✨ ぜひ、午前中に【Lii】でたくさん運動しましょう🔥 興味がある方は是非一度リィに見学、体験しに来てくださいね✨ 【申込方法】 ※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。 ▼予約フォームから 以下の予約フォームからお問い合わせください。 https://docs.google.com/forms/d/1o_5sMBKuFvtoShVxJZwDKRUCqgNcKC0lmItZgnsXWhk/edit ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼お電話から 070-8914-0958 「内覧希望」とお伝えください。 ================= お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。 コーチ一同、お待ちしております🤗 #オンライン #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ堺 #堺市 #大阪府 #児童発達支援

Lii sports studio堺/午前中に運動をすることの効果☆
リィスポーツスタジオ
23/09/23 13:38 公開

運動療育って何?

こんにちは🌈 投稿を見ていただきありがとうございます! Lii sports studio堺です♪ さて本日は・・・ 🏃‍♂️運動療育って何!?な疑問を解決いたします👀✨ 「運動療育ってどんな効果があるの?」 「運動することがいいことなの?」 などなど、みなさんの疑問解決になればと思います!! ------------------------------------------------------------------------------------- ▼運動療育のポイント ①運動習慣の継続 ・運動を習慣化し『脳の土台』を作ることで、ご自宅でのソーシャルスキル、言語などの各種療法、他児童発達支援での療育の効果が高まります! また、週に行う運動の回数が多いほど効果があります🌟 ②心拍数アップ ・運動することで、耐ストレス・抑うつ効果はもちろん幸福感や集中力・記憶力UPに関わる物質が脳内に分泌されます! 以上のことが、心拍数がアップした際により効果が高いと証明されています🔥 ③朝の運動が特にオススメ🌞 朝に運動を行うことにより、①②の効果がより高まります! 脳を活性化し、身体と心をスッキリした状態で、一日をスタートさせましょう! 運動療育は体全体を使って行います! Lii sports studio堺では、一人ひとりの運動での「楽しい」を通して、お子様の成長・発達を最大化させていくことを目的としています!! 特に、3~8歳の時期をゴールデンエイジと呼び、 「子供の成長にとって大切な時期」になります💡→運動神経が爆発的に伸びる効果も期待できます! さらに、朝に運動をして脳をいい状態にして園などへの登園をお勧めします→③参照 -------------------------------------------------------------------------------------- さらに・・・ 🙌お子様に大人気の運動療育コンテンツ🙌 Lii独自のデジタル療育である【壁タッチ】で楽しく運動し、明るいコーチと一緒にいい汗をかきませんか? 子どもたちと楽しく面白く体を動かせる環境を整えております!✨ お子様が元気いっぱい運動している間に、保護者様のホッとひと息☕のお時間にもなりますよ♪ ぜひこの機会にLii体験し、運動の良さを聞いてください!! 🍃見学説明会について🍃 【内容】 60分~90分程度 お子様:コーチ達と運動器具を使いながら、楽しく身体を動かします。 デジタルを使った活動など、お子さまに合わせて体験できます。 保護者様:お子様の様子も見ながら施設の簡単なご紹介をいたします。 【✨申込方法✨】 ※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。 ▼予約フォームから 以下の予約フォームからお問い合わせください。 https://docs.google.com/forms/d/1o_5sMBKuFvtoShVxJZwDKRUCqgNcKC0lmItZgnsXWhk/edit ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼お電話から 070-8914-0958 「内覧希望」とお伝えください。 ================= お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。 お待ちしております♩ リィスポーツスタジオ堺 スタッフ一同 #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ堺 #堺市 #大阪府 #児童発達支援

Lii sports studio堺/運動療育って何?
リィスポーツスタジオ
23/09/21 13:41 公開

【必見!!】リィ的朝活〜朝運動のすすめ〜

こんにちは☀ Lii sports studio堺です☆ 本日はリィスポーツで話題の『朝リィ』についてご紹介します🌞 『朝リィ』とは午前中に運動して、一日中ゴキゲンに過ごしちゃおう💡というステキな取り組みです🌈 リィスポーツスタジオでは、朝に行うクラスを設けております!! 朝、リィに来て体を動かしてからの登園をオススメしています😊👍 その理由について少しご説明します♬ 🌟運動による心拍数増加の効果🌟 〇集中力UP ドーパミン(幸せホルモン)がたくさん出て、集中力がアップします! 〇ストレス耐性がつく 運動をするとコルチゾール(ストレスホルモン)が出ますが… 運動が習慣化され、ストレスにさらされる状態に慣れてくると、運動時以外 でもコルチゾールの分泌が増えにくくなり、ストレスに強くなります! 〇機嫌が良くなる  運動をすると、セロトニン・ドーパミン(幸せホルモン)・ノルアドレナリン(ストレスホルモン)が分泌されるため、気分を上げることができます! 朝リィによって、 「園での創作の活動に集中できる時間が増えた!」 「1日中ご機嫌で過ごすことができるようになった!」 という嬉しいお声をいただいています🥰🙌 運動の効果は無限大です✨✨ 堺スタジオでは残りわずかですが、朝の枠に空きがあります! 少しでも気になってくださった方は、ぜひ内覧会(見学・体験会)にお越しください😊 内覧の予定や情報は、こちらのブログで随時お知らせしておりますので、ぜひご覧ください。 【申込方法】 ※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。 ▼予約フォームから 以下の予約フォームからお問い合わせください。 https://docs.google.com/forms/d/1o_5sMBKuFvtoShVxJZwDKRUCqgNcKC0lmItZgnsXWhk/edit ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼お電話から 070-8914-0958 「内覧希望」とお伝えください。 ================= お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。 コーチ一同、お待ちしております🤗 #オンライン #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ堺 #堺市 #大阪府 #児童発達支援

Lii sports studio堺/【必見!!】リィ的朝活〜朝運動のすすめ〜
リィスポーツスタジオ
23/09/19 10:28 公開

なんと中日新聞にリィが掲載されました✨

【中日新聞掲載/座らない入社式】 <自分を幸せにする運動を当たり前に> 中日新聞様に、社員も含め運動で世界を幸せにすることの取り組みの1つを掲載いただけました! リィでは「運動を通して幸せな世界をツクル」という思いを掲げており、 運動を提供する側として、まず私たち社員自身も運動のすばらしさを体験していくことも大切にしています😊 その一つで今回入社式の中で、ペンギン歩きリレーやシャトルランなど、勝負だけでこだわらず、各々が自分の出来る中で運動を楽しみました✨ これからも、運動を大好きな人たちを1人でも増やして、<自分を幸せにする運動を当たり前に>していきたいと思っていますので、宜しくお願い致します! 内覧の予定や情報は、こちらのブログで随時お知らせしておりますので、ぜひご覧ください。 【申込方法】 ※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。 ▼予約フォームから 以下の予約フォームからお問い合わせください。 https://docs.google.com/forms/d/1o_5sMBKuFvtoShVxJZwDKRUCqgNcKC0lmItZgnsXWhk/edit ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼お電話から 070-8914-0958 「内覧希望」とお伝えください。 ================= お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。 コーチ一同、お待ちしております🤗 #オンライン #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ堺 #堺市 #大阪府 #児童発達支援

Lii sports studio堺/なんと中日新聞にリィが掲載されました✨
リィスポーツスタジオ
23/09/13 14:06 公開

【体を動かすのは今だっ!!】3~8歳はゴールデンエイジ💪

こんにちは😊 Lii sports studio堺です!! 【3~8歳はゴールデンエイジ】 と言われております❤️‍🔥 このゴールデンエイジの間は 体全体で技術を吸収する とーーっても大事な時期なんです!!🤩 特に 〇体を器用に動かすこと 〇運動能力 に大きく関係する神経系が一気に成長します💪 そして… 10歳までに、ほぼ100%発達しきってしまいます😮 大人がいくら頑張っても運動神経が良くならないのは これが理由でした…🥲 そこで!!!! ぜひリィで いーーーーーっぱい体を動かしませんか!? そして、元気でパワーいっぱいのコーチたちと 強い体作りをしませんか!? 😆❤️‍🔥 内覧会・体験会を随時開催しております⭐ お気軽にお問い合わせください🤗💫 【申込方法】 ※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。 ▼予約フォームから 以下の予約フォームからお問い合わせください。 https://docs.google.com/forms/d/1o_5sMBKuFvtoShVxJZwDKRUCqgNcKC0lmItZgnsXWhk/edit ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼お電話から 070-8914-0958 「内覧希望」とお伝えください。 ================= お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。 コーチ一同、お待ちしております🤗 #オンライン #鉄棒 #跳び箱 #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ堺 #堺市 #大阪府 #児童発達支援

Lii sports studio堺/【体を動かすのは今だっ!!】3~8歳はゴールデンエイジ💪
リィスポーツスタジオ
23/09/13 10:21 公開
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