こんにちは!
放課後等デイサービスpilinaです☆彡
今日はアンガーマネジメントを行いました☺️
怒りはすごく大切な感情ですが、どうしてもエネルギーをたくさん使ってしまいます。
みなさんはどのような時に怒りを感じますか?😌
今日はみんなで怒りのエピソードを出し合ってお互いに気持ちを知る経験をしています🌱
「そこまで怒らないかな〜」や「だって悲しいから怒ったもん」などたくさん伝えてくれました☺️
怒りの抑え方をいくつか紹介したところ、みんなもやってみたり他の方法を出し合ったりといろんな方法が出ました👏使っていけたらいいなぁ😊
明日は【世界の天気を知ろう】です☀
たくさん学んでいこう〜!🌺
放課後等デイサービス pilina
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2/13 アンガーマネジメント😌
教室の毎日
24/02/13 19:07