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体力測定

療育活動

24/05/08 15:36

こんにちは、とるべ石狩です(*'ω'*)

昨日は子どもたちと一緒に体力測定をしました。

内容は上体起こし→立ち幅跳び→反復横跳び→上体起こしの計４つ行いました。

回数によって年齢が分かるのですが、子どもたちは年相応の体力年齢でした。ちなみに大人は年相応もいれば、＋20歳の体力年齢の人もいました。

来月は50メートル走、シャトルラン、遠投を外で行いたいな～と考えています。記録を取って、他の子たちの目標になれるようにしたいと思っています。（目指せ！！とるべ記録！！みたいな感じで）

とるべ石狩ではいつでも見学や体験をお待ちしております(/・ω・)/

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