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左右で違った動きをするのが苦手というお困りはありませんか?

こんにちは!
大阪市阿倍野区で発達障がい(ADHD、ASD、LD)やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス 子ども運動教室LUMO(ルーモ)阿倍野校』です!

左右の手足を別々に動かしたり、身体を左右に交差させたりする動きが苦手なお子さまはいませんか?

このような身体の動かしにくさには、原始反射の一つである「非対称性緊張性頸反射(ATNR)」が関係している場合があります。

ATNR(非対称性緊張性頸反射)とは?
ATNRとは、頭を左右どちらかに向けたときに、顔が向いた側の手足が伸び、反対側の手足が曲がる反射のことです。

この反射の影響が強く残っている場合、頭の動きに手足の動きが引っ張られ、身体を思いどおりに動かすことが難しくなることがあります。

例えば、次のような動きに難しさが見られることがあります。

・読み書きが苦手で、鏡文字を書くことがある
・キャッチボールなど、目と手を協調させる動きが苦手
・目で文字やものを追うことが難しい
今回は、左右の身体を協調させる動きや、身体を交差させる動きを取り入れた運動を3つご紹介します。

① 平均台などでのクロス歩き
 平均台や床に引いた線の上を、足を交差させながら進んでいきます。
② キャッチボール
 お友だちやご家族など、身近な人とボールを投げ合います。
③ほふく前進
 うつぶせの状態から前に進む運動

是非ご家庭でも挑戦してみてください。

今回は指導員Hがお届けしました。

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