皆さんこんにちは！LUMO阿倍野校の當間です♪
７月に入り、セミが鳴き始め暑い日が続く様になりました。

LUMOに来てれくれる子ども達は元気いっぱい！！！
でも、気を付けている事があります。
それは「こまめに水分を摂る事」です！！！
夏が始まり熱中症のリスクが高まる季節になりました。
熱中症は体の中の水分や塩分のバランスが崩れたり体温の調節機能が働かなくなって起きる症状です。
①顔がほてっている
②体がだるい
③汗がふいても出てくるor暑いのに汗を全くかいていない
④水分補給が出来ない
などの症状が出ている時は熱中症の可能性が高いです。
運動中でもそうでなくてもこまめに水分や塩分を摂り、熱中症にならない様に心がけていきましょう。

LUMOでは１つの運動が終わる度に水分を摂り、子ども達の顔色などを見て
体調に変化がないかを確認しています。
運動と休息をしっかりと行い、運動が全て終わる頃には子ども達の水筒も綺麗に空っぽになっています♪
「暑くても楽しかった！！」と言って貰える様にこれからも頑張っていきます。
熱中症に気を付けながら、LUMOは元気いっぱい運動中です！

LUMO(ルーモ）阿倍野校で一緒に体験しませんか？
無料体験申し込みに関しては、下記のLINEやWeb問い合わせなどをご利用いただき手続きに時間を要することなく、スムーズに問い合わせいただけます。

【体験予約】
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【TEL】
06-4305-3856

LUMO(ルーモ)阿倍野校ではお子さまの課題や状況に合わせた私費でのパーソナルセッションも提供致してます！


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【提供時間】
月曜日〜金曜日　（土日祝日も開校準備中）
・10時30分〜11時15分
・16時30分〜17時30分


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