こんにちは！
大阪市阿倍野区にある、児童発達支援・放課後等デイサービス
LUMO阿倍野校です🤸‍♀️✨

ハッピーハロウィン🎃★♬
今日で10月も終わり、明日から11月に入りますね！
だんだん冬へと近づき、かなり冷え込む日が増えてきましたね。
LUMO阿倍野校では、準備運動として、ストレッチを取り入れています♬

？ストレッチの効果とは
主に、筋肉や関節の柔軟性を高め、血行を促進する事です。
その他にも、疲労回復や怪我の予防、精神的なリラックス効果も期待できると言われています。
柔軟性が増すことで、カラダの動きがスムーズになり、パフォーマンスの向上にもつながります♬

LUMO阿倍野校では、「原始反射」の統合運動を行いお子様のお困りごとなどを解消できるよう努めています。
LUMO阿倍野校で楽しく原始反射の統合を目指しましょう！

今回のブログはUが担当しました。

🏫LUMO(ルーモ)阿倍野校クラス時間
［平日］
10:30～11:15
16:30～17:30

［土曜日・日曜日・祝日］
10:00〜12:00

🗾大阪府大阪市阿倍野区天王寺町南2丁目1-6ヴェルデ阿倍野1F
☎️0643053856

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