子供にとって運動が精神的な健康向上にどのように役立つのか！！
＜不安の軽減＞
運動は不安の軽減にも寄与します。運動によって心身がリラックスし、不安や緊張を緩和します。また、運動は不安感をコントロールし、自己調整のスキルを向上させるのに役立ちます。
＜気分の改善＞
運動は気分の改善に寄与します。定期的な運動はうつ病や情緒不安障害の症状を緩和するのに役立ちます。
精神的な健康向上
運動療育について
23/11/01 12:36
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施設のカテゴリについては、児童発達支援事業所、放課後等デイサービス、その他発達支援施設の3つのカテゴリを取り扱っており、児童発達支援事業所については、地域の児童発達支援センターと児童発達支援事業の両方を掲載しております。