こんにちは！
Lii sports studios八王子です(^^♪

リィのコーチは、みーんなとっても元気です✨✨
どんな時間でもパワフル、そして、笑顔っっっ😆😆
圧倒的に陽気です🤗⭐
「コーチの元気の秘密」を、今日はこっそり公開しちゃいます🤫
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私たちは毎日『151運動』というものをしております！
【勤務開始の１分、昼休憩後の5分、退勤前の1分】
心拍数が爆上げになるような運動をしています💪
（全力でドッジボール、ふうせんバレーボール…落としたら5回腕立て伏せ、とにかくジャンプ!!!など…）

運動をすることで脳から大量に放出されるドーパミンがポジティブになる性質を引き出すとされています。
また、スポーツ庁が2019年1月発表した「スポーツの実施状況等に関する世論調査」等では、運動を習慣化されていることが幸福度に関わるとされています。

つまり「151運動」は…
コーチたちの幸福度向上を図る取り組み✨
だから…
圧倒的に陽気になることができる😄🙌
ということです🎵

愛知県・兵庫県・東京都・神奈川県・静岡県・沖縄県にスタジオがあります!!
全スタジオ「151運動」の時は、オンラインで繋ぎながら
みんなで運動を楽しんでいます👍

「151運動」をすることによって
ご機嫌・笑顔・ハッピーになり
利用してくださるお子様、そして、保護者の方へ
笑顔をお届けしております🤗🏵️

内覧にお越しいただいた皆様にも
「151運動」に参加していただくことができます👍
ぜひ、圧倒的に陽気なコーチたちと「151運動」をしませんか!?
参加ご希望の方は、お問い合わせの際にお伝えください😘
皆様の参加をお待ちしております😆🙌

内覧の予定や情報は、こちらのブログで随時お知らせしておりますので、ぜひご覧ください。

興味のある方は、ぜひ一度スタジオへ遊びにお越しください！
リィのコーチたちと楽しく運動しましょう💪

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営業時間を下記に記載しております🎵
ご希望の日時がございましたら、お問合せください😉!!
お気軽にお越しください❤️‍🔥

🌸3月🚀
平日：9-18時
土日祝：9-15時

京王線『京王八王子駅』、JR中央線・JR横浜線・JR八高線『八王子駅』から徒歩圏内🚶‍♀️🫧
交通の便の良さが特徴です！

ぜひ一度体験に来てください💕

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