児童発達支援事業所

Lii sports studio八王子のブログ一覧

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(57件)

運動には4つの良い効果があるんです🏃🏻💨

こんにちは! Lii sports studio八王子です!   突然ですが、運動をすると4つの良い効果があるのは ご存じでしょうか?👀 今回は、その効果について詳しくお伝えします🎶 1⃣ストレス耐性UP →心拍数を上げることでストレスホルモン(コルチゾール)が分泌されますが、 運動を習慣化していくうちに分泌されにくくなるんです🔥 その結果、ストレスに強くなります✨   2⃣幸福感UP →運動をすると、幸福ホルモン(セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン)が分泌されます💡 これらは、抗うつ剤と同じ効果があるんですよ🪄   3⃣意欲・集中力UP →運動によって快楽ホルモン(ドーパミン)が分泌されます💫 このホルモンの効果で多幸感を感じたり意欲的になることで、 集中力が研ぎ澄まされますよ⚡   4⃣記憶力UP →BDNF(神経細胞の活性化に重要な役割を持つ脳内のタンパク質)が増えることで、 シナプス形成が促進されます💭 その結果海馬が大きく発達し、記憶力や認知機能が向上しますよ🗣️   運動をすると、良い効果がたくさんあります🌈 リィでDEA2000(リィ独自のデジタルツール)や運動遊びを 楽しみながら、運動習慣を身につけませんか?✨ 陽気なコーチ達がお子様と一緒に身体を動かせるのを 楽しみにお待ちしております💪🏻💖 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 八王子」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio八王子/運動には4つの良い効果があるんです🏃🏻💨
教室の毎日
25/05/08 13:21 公開

卒リィ実施しました🌸

こんにちは😎 Lii sports studio 八王子です!! 児童発達支援は、年長さんの3月末で卒業となります🥲 3月中旬頃から、リィの卒業式「卒リィ」を実施いたしました!! 卒リィを記念して、特別なプレゼントをお渡ししましたよ🎵 お子様も保護者様もとっても喜んでくれました😍✨ 記念撮影の際、保護者様から 「大きくなったなー…」とポツリ…。 コーチたちも、その言葉にとっても共感し胸が熱くなりました❤️‍🔥 また、 🌈リィに通わせて本当によかった!! 🌈いろんなことができるようになった!! 🌈小学生になっても通いたい!! など、うれしいお言葉もいただきました🙇‍♀️🌟 年長さんのお子様とお別れはとっても寂しいですが、 スタジオを去る背中が、もう小学生のお兄さん、お姉さんになっていました🎒 リィでできたことを胸に、小学校でも自信と勇気いっぱいで いろいろなことに挑戦してほしいですね🍀 より一層の成長をコーチ一同、応援しております🚩 年長さんの皆さま、ご卒園誠におめでとうございます🌸 新しい毎日が待っている小学校へ、 元気いっぱいでいってらっしゃい✨ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 八王子」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio八王子/卒リィ実施しました🌸
その他のイベント
25/04/09 15:32 公開

バレーボール男子日本代表🏆小野寺太志選手とパートナー契約🏐

こんにちは! Lii sports studio 八王子です! この度なんと! バレーボール男子日本代表🏆でSVリーグ🏐サントリーサンバーズ大阪所属の小野寺太志選手と新たに契約を締結いたしました🎉🎊 小野寺選手は2児の父親でもあり、 「幼少期にいろいろなスポーツに触れ、 楽しんで運動するからこそ成長する」 というリィの想いに大きく共感してくださいました😊💡 締結式では、弊社代表・廣瀬が「運動機会が減っているなかで、幼少期に運動が苦手・嫌いだと思う子を減らしたい。 いろいろな運動を経験し、好きな運動を見つけてもらえたら嬉しい」とコメント💬 それを受け、小野寺選手も 「(自分も)体操や水泳、野球など、いろんなスポーツを小さいころに経験した。 そのなかでバレーボールが自分に合っていて、今でも楽しいと感じるからこそ続けられている」 と語ってくださいました💖 そして、 「バレーボールを通して、皆さんにスポーツの楽しさや素晴らしさを広めていきたい!」 と、力強いメッセージもいただきました🏆✨ 今回のパートナー契約をきっかけに、リィと小野寺選手がタッグを組み、どんどん「運動の楽しさ」を発信していきます🏃‍♂️💨 児童発達支援のお子様をはじめ、たくさんの子どもたちがいろいろなスポーツに触れ、「できる・できない」ではなく、「楽しさ」や「好き!」の気持ちを育んでもらえたら嬉しいです🥰 これからも、株式会社リィと小野寺選手の活動にご期待ください!✨ 私たちは、運動を通じて子どもたちが輝ける未来を応援していきます💪🌟 今後の活動やイベント情報も随時更新していきますので、ぜひチェックしてくださいね📢🎶 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 八王子」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio八王子/バレーボール男子日本代表🏆小野寺太志選手とパートナー契約🏐
その他のイベント
25/03/24 11:23 公開

ジャンプやケンケンのコツ🎵

こんにちは! Lii sports studio 八王子です! リィに見学に来られた方から 「ジャンプやケンケンができないんです…」  というお声がよくあります📢 そこで、今回はジャンプやケンケンのコツについてお話します😉   ジャンプやケンケンには ・つま先の力 ・膝の動かし方 ・お腹の力 …などの力が必要なんです!!   つま先の力は、床を踏み込む・バランスをとるときに必要な力です💪 膝の動かし方については、膝を曲げて伸ばす動作により さらに跳ねる力に変えることができます🔥 いろいろな力が集まってジャンプやケンケンの【できた】に繋がります🌈   ご家庭でできる運動は、保護者様とお子様で向かい合って両手を繋ぎ小さい段差からジャンプして着地することや、トランポリンなどがあります🎵   リィでは、体幹強化を目的としたサーキットや、足の力をつけるためにエアマットの坂道を登ったり下ったりするメニューを日々取り入れております🏋️‍♂️   とび箱に登ってフワフワマットに向かってジャンプをしながら、風船をタッチする運動もありますよ🎈 また、リィオリジナルのデジタルツールでジャンプやケンケンの練習を楽しみながら行うことができます🌸   お子様の【苦手】を、楽しみながら【得意】【できた】にどんどん進化させていきましょう🌟 運動や発達で【気になる】がある方は、ぜひ1度リィに見学へ来ませんか?🍀 元気で明るいコーチたちがお待ちしております🥰   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 八王子」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio八王子/ジャンプやケンケンのコツ🎵
教室の毎日
25/03/07 12:56 公開
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