こんにちは！TAKUMI天王寺教室です。
「すぐ椅子からずり落ちる」「机にだらんともたれる」「床にころがって作業する」——姿勢の崩れは、「だらしない」のではなく、体幹と感覚の発達が関係していることがあります。
姿勢を保つには、体幹の筋力だけでなく、前庭感覚・固有感覚・触覚の3つが連携してはたらく必要があります。
前庭感覚が「体が傾いている」と気づき、固有感覚が「どの筋肉をどのくらい使うか」を調整し、触覚が「椅子に座っている感覚」を支えます。
「姿勢を正しなさい」と言葉で指示するだけでは、感覚の問題がある場合には効果が出にくいです。体幹を使う遊び（トランポリン・ボール遊び・四つ這い移動など）を日常に取り入れることが、感覚と筋力の両方を育てる近道になります。
座る環境の工夫（足が床につく高さの椅子・クッションなど）も有効です。
TAKUMI天王寺教室では、様々な運動器具を使って楽しみながら運動・創作・SSTのプログラムを行なっています。是非一度、ご体験くださいね！
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ご利用枠にわずかに空きがあります。
体験会を希望される方は、
○ページ上部の電話番号
○ページ下部の問い合わせフォームから
お気軽にお問合せください。
TAKUMI（たくみ）についての活動内容は、
Instagramでも発信しています！
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「すぐ椅子からずり落ちる」「机にだらんともたれる」「床にころがって作業する」——姿勢の崩れは、「だらしない」のではなく、体幹と感覚の発達が関係していることがあります。
姿勢を保つには、体幹の筋力だけでなく、前庭感覚・固有感覚・触覚の3つが連携してはたらく必要があります。
前庭感覚が「体が傾いている」と気づき、固有感覚が「どの筋肉をどのくらい使うか」を調整し、触覚が「椅子に座っている感覚」を支えます。
「姿勢を正しなさい」と言葉で指示するだけでは、感覚の問題がある場合には効果が出にくいです。体幹を使う遊び（トランポリン・ボール遊び・四つ這い移動など）を日常に取り入れることが、感覚と筋力の両方を育てる近道になります。
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