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運動器具紹介:1本橋

こんにちは!TAKUMI天王寺教室です。
今回は、療育時に使っている運動器具「1本橋」をご紹介します。

1本橋は、プラスチック製の器具です。床に置き上を歩いてバランストレーニングを行なったり、形を合わせて重ねたり連結したりと手指の細かい動作を伴う遊びを行なうなど、多種多様な使用方法があります。

色もたくさんあり、例えば「最初は赤い1本橋を通って、次は緑に行ってください」など、順序を覚える練習ができます。「右足は青、左足はオレンジを通ってください」などのルールを作ると、左右の理解にもつながります。

他の運動器具との組み合わせでは、例えば「ボールをかかえて、1本橋を渡ってください」など、手元の動作を加えることで足元を見ずにバランスをとるトレーニングが行なえます。最初は小さなボールを片手で持つところから始め、徐々にボールを大きくしたり、お盆の上にボールを乗せて手元でもバランスをとることを加えると、レベルを変えて楽しむことができます。

1本橋を連結させる際、構造上「真上からかぶせてつなげる」必要があるため、真横から連結させようとすると上手くはまりません。このようなタイミングで、「どうやったら上手くくっつくと思う?」と質問すると、お子様は様々な方向で連結を試み、空間認識や三次元構造の理解にもつながります。

TAKUMIでは、様々な運動器具を使って楽しみながら運動やSSTを行なっています。是非一度、ご体験くださいね!

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