こんにちは!
toiroの永井です🐴
一昨日は大阪で大雨警報が発令されて、ものすごい大雨でしたね!
今日はそんな雨の日の話をしたいと思います☔
大人と同様に、子どもにとっても梅雨は楽しくもあり、大変さもある季節です🍀
晴れている日は聞こえない雨音が聞こえたり、
頭や体がぬれたりしてワクワクする半面、
外が一日中暗くて気分が沈んでしまったり、
カバンを持ちながら傘をさして歩くだけで疲れてしまうお友だちもいます🌩
一昨日は送り迎えの車に乗っている間、車に当たる雨音がうるさすぎて
へとへとになってしまったお友だちもいました🚙
雨の日は低気圧の影響で体調も悪くなりがち🤨
そんな日を乗り切る身体づくりには
・じゅうぶんな睡眠
・適度な運動
・バランスのある食事と水分補給
が大切になります🌞
元気に梅雨の時期をすごしましょう🎵
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toiroでは随時面談、ご見学を受け付けております💓
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梅雨について☔
教室の毎日
24/05/30 19:27
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