👌発達凸凹キッズにご褒美で釣ってもいいんです！👌

こんにちは(^^♪『かみか企画』です⭐

「宿題やったらYouTube見ていいよ」

「お片付けできたら、おやつにしようね」

そんなふうに、ご褒美を使って子どもに行動を促すこと、ありませんか？

そして、あとになって、

「あ、またご褒美で釣ってしまった……(;'∀')💦」

「これって、しつけとして間違ってるんかな？(;'∀')💦」

と、少し罪悪感を感じることはありませんか？

きっと、そんなお母さんや先生は少なくないと思います。

本当は、ご褒美なんかなくても自分から動けるようになってほしい。

でも、何度言っても動いてくれない。

結局、ご褒美を出すと動いてくれるから、また使ってしまう。

そんな自分に、少し心が重くなっているかもしれませんね。

でも、安心してください。

👍発達特性のある子にご褒美を使うことは間違いでも失敗でもありません👍

むしろ、上手に使えば子どもの成長を助ける、とても大切な支援になるんです。

■ やる気がないんじゃない。やる気のスイッチが入りにくいんです

発達凸凹キッズの中には、興味のないことや、すぐに結果が出ないことに対して、なかなか行動を始められない子がいます。

その背景の一つに、脳の報酬系やドーパミンの働きが関係していると考えられています。

ドーパミンは、期待や報酬、意欲、学習などに関わる神経伝達物質です。

例えば、

「宿題が終わったらスッキリする！」

「頑張ったら褒めてもらえる！」

「できるようになったら嬉しい！」

こういった、目に見えない達成感や、先の楽しみだけでは行動につながりにくい子もいるんです。

もちろん、発達特性のある子がみんな同じというわけではありません。

でも、こうした難しさがある子に、

「やる気を出しなさい！」

「気合いで頑張りなさい！」

と言っても、なかなかうまくいきません。

💡やる気がないのではなく、行動を始めるための手助けが必要なのかもしれないんです💡

■ 大人だって、ご褒美があるから頑張れる

ちょっと考えてみてください。

大人だって、お給料がなかったら今と同じように仕事を頑張れるでしょうか？

「今週頑張ったら、週末はおいしいものを食べよう！」

「この仕事が終わったら、旅行に行こう！」

そんな楽しみを励みに頑張ることってありますよね。

大人でもそうなんです。

それなのに、子どもには、

「ご褒美がなくても頑張りなさい！」

と言ってしまう。

これって、ちょっと難しいことを求めているのかもしれません。

特に発達特性のある子にとって、目に見えるご褒美は、行動を始めるきっかけになることがあります。

だから、最初はご褒美を使ってもいいんです。

■ 大切なのは、ご褒美の先にある「成功体験」

例えば、宿題がなかなか始められない子。

「宿題を5問やったら、YouTubeを10分見よう！」

そう約束すると、子どもが動き始めた。

そして、5問できた！

ここで大切なのは、YouTubeを見せることだけではありません。

「5問もできたやん！」

「自分で始められたな！」

「頑張ったね！」

と、👑できたことを一緒に喜んであげること👑

すると子どもには、

「自分にもできた！」

という経験が残ります。

最初はYouTubeが目的だったかもしれません。

でも、その経験を繰り返すことで、少しずつ課題への抵抗感が減ったり、自分の力に自信が持てたりすることがあります。

そして、やがてはご褒美だけでなく、できること自体に喜びを感じられるようになるかもしれません。

ご褒美は、子どもを操るためのものではなく、成功体験を作るための道具なんです。

■ ただし、ご褒美の使い方にはコツがあります

ここはとても大切です。

ご褒美を使えば何でも解決する、というわけではありません。

例えば、子どもが宿題を嫌がる理由が、

「問題が難しすぎる」

「何をすればいいか分からない」

「学校で疲れ切っている」

ということなら、ご褒美だけでは解決できません。

まずは、その子が取り組める状態を作ってあげること。

そして、最初から大きな目標を設定しないことです。

宿題を全部終わらせるのが難しいなら、まずは1問でもいい。

お片付けが難しいなら、おもちゃを3個箱に入れるだけでもいい。

小さな目標を作って、達成できる経験を積ませてあげる。

これがとても大切なんです。

また、子どもが嫌がっている途中で突然ご褒美を増やすのではなく、できれば始める前に約束しておきましょう。

ご褒美がなくても取り組めた時には、その頑張りもちゃんと認めてあげてください。

■ ご褒美は、ずっと続けなくてもいい

そして、もう一つ大切なことがあります。

それは、ご褒美を少しずつ減らしていくこと。

最初は、

「1問できたら、ご褒美！」

だったものが、

「3問できたら、ご褒美！」

「5問できたら、ご褒美！」

と、子どもの様子に合わせて少しずつ変わっていく。

もちろん、急にご褒美をなくす必要はありません。

行動が習慣になってきたり、自分から取り組める場面が増えてきたりしたら、少しずつ調整していけばいいんです。

僕は、これって自転車の補助輪と似ていると思っています。

最初は補助輪があるから安心してこげる。

何度も練習して、バランスが取れるようになったら、少しずつ補助を減らしていく。

でも、まだ難しいのに無理やり補助輪を外したら、転んで自転車が嫌いになってしまうかもしれません。

子どもの支援も同じです。

補助輪を外せる時期は、その子によって違います。

必要なら長く使ってもいいし、難しくなったらまた補助を増やしてもいい。

大切なのは、ご褒美をなくすことではなく、子どもが自分の力でできることを増やしていくことです。

■ お母さん、もう罪悪感を持たなくていいんです

「またご褒美で釣ってしまった……」

そんなふうに自分を責めなくても大丈夫です。

子どもがどうしたら動き出せるのか。

どうしたら成功体験を積めるのか。

毎日一生懸命考えて、工夫しているんですよね。

それは、決して悪いことではありません。

ただ、ご褒美を渡すことだけが目的にならないようにしてほしいんです。

その先にある、

「できた！」

「自分にもできる！」

「次もやってみよう！」

という気持ちを育ててあげてください。

ご褒美は甘やかしではなく、子どもが前に進むための補助輪になることがあります。

だから今日から、ご褒美を使うことへの罪悪感は少し手放してみませんか？

そして、ご褒美と一緒に、たくさんの「できたね！」を届けてあげてください。

あなたのその工夫が、子どもの明日の「自分でできた！」につながっていくんです。