こんにちは『かみか企画』です⭐

発達障害の子外ではお利口、家では不機嫌なのはなぜ？

「園ではとても良い子です」
でも家では
・すぐ怒る
・泣く
・不機嫌
・わがまま

こんなギャップに、保護者さんは悩みます。でもこれは甘えでも性格でもありません。

正体は「安心した反動」

外では
• ルールを必死に守る
• 周りを観察し続ける
• 失敗しないよう緊張している

発達障害の子は、外で何倍もエネルギーを使っています。

家は「安全な場所」だから我慢していた気持ちが一気に出るのです。

これを情緒のリバウンドと言います。

なぜ家だけ荒れるの？

脳の中ではずっとこんな状態です。


外　緊張MAX
家 安心して力が抜ける

外　感情抑える
家　抑えていた感情が出る

外　頑張る
家　休む

大人が仕事で無理して家でドッと疲れが出るのと同じです。

これは『心の成長サイン』でもある

実はこれ
• 家を安心できる場所だと思えている
• 感情を出しても大丈夫と感じているというとても大切な土台でもあります。

今日からできる関わり方

① 帰宅後は「何もさせない時間」

5〜15分話しかけず・指示せず・見守るだけ。

② 気持ちを言葉にしてあげる

子どもの代わりに今日はがんばったんだね」「つかれたよね」と代弁します。


③ 叱る前『充電』

荒れてから注意するより荒れる前に安心を入れるほうが回復が早いです。

🍀てなことで🍀


外で頑張れるのは、家で安心して崩れる場所があるから。

不機嫌は「助けて」のサイン。

責める対象ではなく、守られていいサインです。