こんにちは!
今回は子供たちに大人気の運動メニュー「マーカータワー」をご紹介します。
バランス感覚、周辺視野と身体コントロールの向上をねらいます。
★まずは、スティックで風船を落とさないように優しくコントロールしながらウォーミングアップをおこないます。
★床にバラバラと散らばったマーカーを風船を落とさないよう注意しながらマットの上に集めていきます。
★すべてのマーカーをマットの上に集めることができたらクリアです!
ポイントは「風船の動き」と「床のマーカーの位置」、さらに「周囲のお友だちの動き」のすべてに気を配る必要があるため、自然と周辺視野や動作のコントロールが促されます。
実際にやってみたお子さまは、「風船を落としちゃいけない!」というドキドキ感と、「マーカーを全部集めよう!」という達成感の両方に夢中となって取り組んでいました。風船を上に突き上げすぎるとマーカーを見る余裕がなくなってしまうため、「スティックのどのあたりで打つと風船が安定するかな?」と声をかけると、自分で力の加減を調整する姿も見られました。遊び感覚でありながら、集中力空間認知を高めるプログラムです。
これからも「楽しい!」の気持ちを大切にしながら、一人ひとりのできた!を全力でサポートしていきます!
今回は子供たちに大人気の運動メニュー「マーカータワー」をご紹介します。
バランス感覚、周辺視野と身体コントロールの向上をねらいます。
★まずは、スティックで風船を落とさないように優しくコントロールしながらウォーミングアップをおこないます。
★床にバラバラと散らばったマーカーを風船を落とさないよう注意しながらマットの上に集めていきます。
★すべてのマーカーをマットの上に集めることができたらクリアです!
ポイントは「風船の動き」と「床のマーカーの位置」、さらに「周囲のお友だちの動き」のすべてに気を配る必要があるため、自然と周辺視野や動作のコントロールが促されます。
実際にやってみたお子さまは、「風船を落としちゃいけない!」というドキドキ感と、「マーカーを全部集めよう!」という達成感の両方に夢中となって取り組んでいました。風船を上に突き上げすぎるとマーカーを見る余裕がなくなってしまうため、「スティックのどのあたりで打つと風船が安定するかな?」と声をかけると、自分で力の加減を調整する姿も見られました。遊び感覚でありながら、集中力空間認知を高めるプログラムです。
これからも「楽しい!」の気持ちを大切にしながら、一人ひとりのできた!を全力でサポートしていきます!