こんにちは！
本日は、バランス感覚や身体の柔軟性が養える「にゃんこおおいそがし」を紹介します。
やり方：
★横向きに一列に並びます。
★子どもたちは「ネコ」のポーズ（丸まる姿）でスタンバイ
★指導員が転がしたボールに当たらないように、腕と脚の間を反対側まで通します。
このプログラムでは、
◎バランス感覚の向上：
丸まった姿勢から、転がってくるボールに合わせて体を動かすため、体幹をしっ かりと支えるバランス感覚が養われます。
◎身体の柔軟性と身体使いの滑らかさ：
小さく丸まったり、狭いすき間をスムーズにくぐり抜けたりすることで、全身の柔軟性や自分の体を思い通りに動かす力が育ちます。
◎空間認知力とタイミングの把握：
「ボールがどのくらいのスピードで転がってくるか」「自分の体が入るスペースがどこにあるか」を瞬時に見極めるため、空間認知能力や状況判断が養えます。
実際にやってみると…
目の前をボールが転がっていくスリルに。子どもたちは大興奮！！
ただ体を動かすだけでなく、「ボールをよく見る」「タイミングを合わせて動く」といった集中力も自然と発揮されていました！
楽しみながら体幹や空間認知力を高められる、笑顔いっぱいの素敵な時間となりました。
これからも「楽しい！」の気持ちを大切にしながら、一人ひとりのできた！を全力でサポートしていきます！
本日は、バランス感覚や身体の柔軟性が養える「にゃんこおおいそがし」を紹介します。
やり方：
★横向きに一列に並びます。
★子どもたちは「ネコ」のポーズ（丸まる姿）でスタンバイ
★指導員が転がしたボールに当たらないように、腕と脚の間を反対側まで通します。
このプログラムでは、
◎バランス感覚の向上：
丸まった姿勢から、転がってくるボールに合わせて体を動かすため、体幹をしっ かりと支えるバランス感覚が養われます。
◎身体の柔軟性と身体使いの滑らかさ：
小さく丸まったり、狭いすき間をスムーズにくぐり抜けたりすることで、全身の柔軟性や自分の体を思い通りに動かす力が育ちます。
◎空間認知力とタイミングの把握：
「ボールがどのくらいのスピードで転がってくるか」「自分の体が入るスペースがどこにあるか」を瞬時に見極めるため、空間認知能力や状況判断が養えます。
実際にやってみると…
目の前をボールが転がっていくスリルに。子どもたちは大興奮！！
ただ体を動かすだけでなく、「ボールをよく見る」「タイミングを合わせて動く」といった集中力も自然と発揮されていました！
楽しみながら体幹や空間認知力を高められる、笑顔いっぱいの素敵な時間となりました。
これからも「楽しい！」の気持ちを大切にしながら、一人ひとりのできた！を全力でサポートしていきます！
