LUMOの運動療育でクモ歩き （四つ這い歩行）をよくやっています。クモ歩きには次のような効果が期待されています。
• 体幹を鍛える：お腹や背中、肩まわりの筋肉を使うため、姿勢の安定につながります。
• 手足の協調性を高める：右手と左足り￥、左手と右足を交互に動かす非対称性の運動をすることで身体をスムーズに連動させる力を育てます。
• バランス感覚の向上：重心をコントロール！がら進むため、転びにくい体つくりに役立ちます。
・肩や手首の支持力を強くする。：腕で身体を支える経験が増え、書字やボール投げなどにもつながる基礎的な力を養います。
・運動の土台づくり：前進を使うため、走る、跳ぶ、投げるなど、さまざまな運動の基礎能力を育てることが期待されています。
LUMOのレッスンでは、前向きのほか、横向き、後ろ向きでのクモ歩きを取り入れ、楽しみながら身体機能が向上し、ボディイメージを持てるように支援を進めています。
※金曜日、土曜日も開校しました！夏休み、お盆のご利用もお待ちしております。
LUMOの下記ホームページもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/
Instagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth
YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中！
https://www.youtube.com/@lumo-kids
• 体幹を鍛える：お腹や背中、肩まわりの筋肉を使うため、姿勢の安定につながります。
• 手足の協調性を高める：右手と左足り￥、左手と右足を交互に動かす非対称性の運動をすることで身体をスムーズに連動させる力を育てます。
• バランス感覚の向上：重心をコントロール！がら進むため、転びにくい体つくりに役立ちます。
・肩や手首の支持力を強くする。：腕で身体を支える経験が増え、書字やボール投げなどにもつながる基礎的な力を養います。
・運動の土台づくり：前進を使うため、走る、跳ぶ、投げるなど、さまざまな運動の基礎能力を育てることが期待されています。
LUMOのレッスンでは、前向きのほか、横向き、後ろ向きでのクモ歩きを取り入れ、楽しみながら身体機能が向上し、ボディイメージを持てるように支援を進めています。
※金曜日、土曜日も開校しました！夏休み、お盆のご利用もお待ちしております。
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