放課後等デイサービス
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児童発達支援・放課後等デイサービス LUMO 夙川校のブログ一覧

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ビジョントレーニング~プロのスポーツ選手も~

教室の毎日
こんにちは!
LUMO(ルーモ)西宮夙川校です。

見るチカラは、一般的な視力検査の数値とは違い、モノを見ること、理解すること、表現することを総合した能力のことを言います。そしてその能力を養うことがビジョントレーニングです。

・ボールをうまくキャッチしにくい
・本読みが苦手
・手先が不器用
・距離感がつかみにくい

そうした特性を持つ子どもたちは、見るチカラが育っていない可能性があります。

トレーニングによって、周辺視、集中力、読み書きの能力、平衡感覚など運動能力、人との距離感の取り方などが向上します。

やりかたは 簡単で家庭でもすぐに取り組めます。

写真は割りばしに色のついたフェルト状のものがついていますが、子どもの好きな指人形などの小物を使うのもよいでしょう。大人の親指でも構いません。

大人はまず一本を、目の高さくらいに合わせます。
左右にゆっくり、まっすぐに動かしながら子どもは目で追うようにします。
2,3回往復したら、上下、斜め、前後と進めていきます(追従と言います)。
目がスムーズに動いているかをチェックしてください。

次は2本を肩幅くらいに離して持ちます。
メトロノームを使うと効果的で、1分間に80くらいのリズムに合わせます。
左右を交互に見ます。次に上下、斜め、遠近に取り組みます(跳躍と言います)

今ではテニスやボクシング他、多くのスポーツ選手も取り入れているこのトレーニング、是非試してみてはいかかでしょうか。

子ども運動教室LUMO夙川校では、児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で生活のお困りごとを減らしていきます。
ADHD・ASD・DCDなどの特性は運動療育で発達の凹凸が解消していきます。

また、
パーソナル/セミパーソナルのプレミアムプランをご案内出来ます。
プロフェッショナルなスタッフが、その知識と経験を生かし、お子さまの課題や状況に合わせたオーダーメイドプランを提供致します!
お子さまが目指す場所に到達するために必要な指導を行います。

無料体験も行っておりますので、安心してお子さまの目標を達成するためのサポートを受けることができます。
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