こんにちは！
LUMO（ルーモ）西宮夙川校です。
「逆上がりがニガテで、どう教えたらいいですか」、「跳び箱を跳びたいのにうまくできないんです」、といったお悩みをしばしば聞きます。
そんなときに、ことばにして唱えながらやってみるとはやく上達することがあります。
「オノマトペという魔法のことばを使うだけで体にスイッチが入って、運動ができるようになっちゃうんだ」、藤野良孝さん著、「魔法のことばオノマトペ」の本にそう記されています。
オノマトペを用いて運動するやり方は簡単。
運動のイメージと直結したことばを、叫んだり、唱えたり、つぶやいたりするだけ。
例えば、鉄棒の「坂上がり」のオノマトペは、
「ギュッ、ピタッ、クルン」
ギュッ・・足を前後に開き「ギュッ」と言って肘を曲げて鉄棒を握る。
ピタッ・・いきおいをつけてけりあげ「ピタッ」で鉄棒におへそがくっつくようにする。
クルン・・「クルン」と言って回転する。
オノマトペのことばを声に出しながら練習すれば、早く感覚をつかめてできるようになるとのこと。
跳び箱、縄跳び、スキップ、ボール投げ、前屈、握力・・それぞれの運動をイメージしたことばがあります。（藤野さんの考案です）
幼稚園での運動指導の効果アップ、小学校での体力測定での記録が向上、など良い結果がでているとのこと。またオリンピックに出場する選手の中にも、オノマトペを使って爆発的な力を発揮して、自らのパフォーマンスの精度を上げている方がいるそうです。
ある時、TVで藤野さんが、けん玉のオノマトペを紹介していました。
玉をブランコように振って剣先に入れるちょっと難しい技のオノマトペは、
「クル～ン パッ」
実際にことばに出しながらやってやってみると、
「おや、不思議！」
それまで一度もできなかったこの技が数分のうちに初めてできました！
みなさんも一度試してみてはいかがでしょうか。
ただいま無料相談・無料体験受付中です！
お気軽にお問合せください。
LUMOの下記ホームページもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/
Instagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth
YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中！
https://www.youtube.com/@lumo-kids
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そんなときに、ことばにして唱えながらやってみるとはやく上達することがあります。
「オノマトペという魔法のことばを使うだけで体にスイッチが入って、運動ができるようになっちゃうんだ」、藤野良孝さん著、「魔法のことばオノマトペ」の本にそう記されています。
オノマトペを用いて運動するやり方は簡単。
運動のイメージと直結したことばを、叫んだり、唱えたり、つぶやいたりするだけ。
例えば、鉄棒の「坂上がり」のオノマトペは、
「ギュッ、ピタッ、クルン」
ギュッ・・足を前後に開き「ギュッ」と言って肘を曲げて鉄棒を握る。
ピタッ・・いきおいをつけてけりあげ「ピタッ」で鉄棒におへそがくっつくようにする。
クルン・・「クルン」と言って回転する。
オノマトペのことばを声に出しながら練習すれば、早く感覚をつかめてできるようになるとのこと。
跳び箱、縄跳び、スキップ、ボール投げ、前屈、握力・・それぞれの運動をイメージしたことばがあります。（藤野さんの考案です）
幼稚園での運動指導の効果アップ、小学校での体力測定での記録が向上、など良い結果がでているとのこと。またオリンピックに出場する選手の中にも、オノマトペを使って爆発的な力を発揮して、自らのパフォーマンスの精度を上げている方がいるそうです。
ある時、TVで藤野さんが、けん玉のオノマトペを紹介していました。
玉をブランコように振って剣先に入れるちょっと難しい技のオノマトペは、
「クル～ン パッ」
実際にことばに出しながらやってやってみると、
「おや、不思議！」
それまで一度もできなかったこの技が数分のうちに初めてできました！
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