マット運動についてご紹介します。
写真は【ゴロゴロ バランス】を行っているところです。
まずは、クッションマットの上に2人で乗ります。
丸い形の為、お互いにバランスを取らないと倒れてしまいます。
その為、ペア同士で息を合わせる必要があります(^^)/
また、乗るだけではなくこの状態から
「ジャンケン」や「あっちむいてホイ！」なども行う時があります。
乗るだけでもバランスを保つのは難しいので、上半身が動く動作を行うと足元のバランスが崩れてきて難易度が上がります。
その為、体幹を鍛えたりバランス感覚を養ったりするのにとても適した運動になります!(^^)!
また、ペアの子のことも考えながら運動する必要があるので自然とコミュニケーションを深める機会が多くなります(^^♪
子どもたちは、クッションマットから落ちないようにドキドキしながらバランスをとって、楽しそうに運動に取り組む姿が見られます(^^)/
今回の内容をまとめると
①クッションマットの上に乗る
②ペア同士でバランスをとる
③「ジャンケン」や「あっちむいてホイ！」などに取り組む
④交流を深め、体幹やバランス感覚を養う
ユリシス・キッズHarutaでは、一つ一つの動きについて確認しながらお子様と一緒に運動に取り組んでおります。
ぜひ一度見学、体験をして一緒に参加してみてください！
お問い合わせお待ちしております。
写真は【ゴロゴロ バランス】を行っているところです。
まずは、クッションマットの上に2人で乗ります。
丸い形の為、お互いにバランスを取らないと倒れてしまいます。
その為、ペア同士で息を合わせる必要があります(^^)/
また、乗るだけではなくこの状態から
「ジャンケン」や「あっちむいてホイ！」なども行う時があります。
乗るだけでもバランスを保つのは難しいので、上半身が動く動作を行うと足元のバランスが崩れてきて難易度が上がります。
その為、体幹を鍛えたりバランス感覚を養ったりするのにとても適した運動になります!(^^)!
また、ペアの子のことも考えながら運動する必要があるので自然とコミュニケーションを深める機会が多くなります(^^♪
子どもたちは、クッションマットから落ちないようにドキドキしながらバランスをとって、楽しそうに運動に取り組む姿が見られます(^^)/
今回の内容をまとめると
①クッションマットの上に乗る
②ペア同士でバランスをとる
③「ジャンケン」や「あっちむいてホイ！」などに取り組む
④交流を深め、体幹やバランス感覚を養う
ユリシス・キッズHarutaでは、一つ一つの動きについて確認しながらお子様と一緒に運動に取り組んでおります。
ぜひ一度見学、体験をして一緒に参加してみてください！
お問い合わせお待ちしております。
