バランス運動についてご紹介します。
写真は【バランスボール（トランポリン）】を行っているところです。
今回はバランボールの使い方がいつもと違います。
今までは乗っていることが多かったですが、今回は立ち上がってジャンプするので、まるでトランポリンのように「ボヨン ボヨン！」と弾むことができます(^^♪
弾むだけでも楽しいですが、ボールを強く蹴るとより高く跳べるので子どもたちは笑顔で取り組んでおります!(^^)!
また、スタッフさんが手をつないでいる為、落ちる心配もありません。
やってみると分かりますが体の軸が真っすぐでないと上手く跳べないので、何度もやり続けることで体幹も鍛えられますし、想像以上に体力も使いますので良い運動になります(^^)/
バランスボールの色々な技を紹介してきましたが、今回で一区切りです。
また、別のバランスボールの運動も始めたら紹介していきますね(^^♪
ユリシス・キッズHarutaでは、一つ一つの動きについて確認しながらお子様と一緒に運動に取り組んでおります。
ぜひ一度見学、体験をして一緒に参加してみてください！
お問い合わせお待ちしております。
写真は【バランスボール（トランポリン）】を行っているところです。
今回はバランボールの使い方がいつもと違います。
今までは乗っていることが多かったですが、今回は立ち上がってジャンプするので、まるでトランポリンのように「ボヨン ボヨン！」と弾むことができます(^^♪
弾むだけでも楽しいですが、ボールを強く蹴るとより高く跳べるので子どもたちは笑顔で取り組んでおります!(^^)!
また、スタッフさんが手をつないでいる為、落ちる心配もありません。
やってみると分かりますが体の軸が真っすぐでないと上手く跳べないので、何度もやり続けることで体幹も鍛えられますし、想像以上に体力も使いますので良い運動になります(^^)/
バランスボールの色々な技を紹介してきましたが、今回で一区切りです。
また、別のバランスボールの運動も始めたら紹介していきますね(^^♪
ユリシス・キッズHarutaでは、一つ一つの動きについて確認しながらお子様と一緒に運動に取り組んでおります。
ぜひ一度見学、体験をして一緒に参加してみてください！
お問い合わせお待ちしております。