こんにちは!
みらいベース 名古屋高畑駅前校です😊✨
本日のカリキュラムは《エクササイズ》💪
今日は「昆虫太極拳🦋」「ライラック🧘♀️」「ジャンボリーミッキー🎶」の3つのプログラムに取り組みました!
それぞれ動きのテンポやリズムが異なる中で、どの活動でもしっかりと音や動作に集中しながら取り組む姿が印象的でした👀✨
速い動きとゆっくりした動きが交互に出てくる場面でも、自分のペースを保ちながら、身体の動かし方を丁寧に確認していく様子が見られました。
模倣を通して全身を使うことで、体幹やバランス感覚が自然と刺激され、空間認知やリズム感も育まれていきます🌱
また、自分で意識して身体を動かす経験は、「できた!」という達成感にもつながっていました😊
それぞれのエクササイズを楽しみながら、しっかりと体を動かすことができた1日でした✨
活動の様子は、Instagramで詳しくご紹介しています!
ぜひチェックしてみてくださいね📸
(Instagram)
miraibase_takabata
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次回の投稿もお楽しみに♪
エクササイズday🔥
教室の毎日
25/06/23 17:09
