こんにちは🎠🎈
みらいベース 名古屋高畑駅前校です👩🏻‍⚕️

今日は【ソーセージ、卵焼きを作ろう🍳🌭】と【ビリーズブートキャンプで体を鍛えよう🎶】の二本立てで活動しました！

午前中のクッキングでは、手作りソーセージと卵焼きに挑戦✨
ソーセージは、細かくつぶしたもやしとひき肉を混ぜ合わせ、ラップで形を整えてアルミホイルで包み、大人が茹でたあとに焼いて仕上げました。
「本当にソーセージになるの？」と不思議そうに見ていた子も、焼き上がった香りに大喜びでしたよ😋

卵焼きは、袋の中に卵と水、調味料を入れてモミモミ🎶
レンジでチンするだけで完成する簡単レシピに挑戦しました。
みんなそれぞれが自分の卵を1つずつ上手に割ることができ、達成感いっぱいの表情を見せてくれました👏✨

午後はお待ちかね、【ビリーズブートキャンプ】！
画面の動きに合わせて腕立てや腹筋に挑戦しながら、「きつい〜！」「まだまだできる！」と笑顔と汗があふれる時間になりました💪🔥

クッキングと運動で心も体も大満足な一日となりました🌈

活動の様子は、Instagramで詳しくご紹介しています！
ぜひチェックしてみてくださいね📸

（Instagram）
@miraibase_takabata

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次回の投稿もお楽しみに♪