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よく聞いて体を動かそう!

こんにちは!LITALICOジュニア戸塚教室です。

元気に遊んで、たくさん身体を動かして、できる運動を増やしてほしいけど、
大きく身体を動かせる場所は多くはないし、そもそも大きく身体を動かす運動って何をすれば?と悩みますよね。
LITALICOジュニアでは、お部屋でできる粗大運動のプログラムも実施しています。

ということで、本日は『走る』に焦点を当てた、
粗大運動のプログラムの一部を紹介をいたします!

まず1つ目は「お引越しゲーム」です!
鬼に捕まらないように、今いる陣地からほかの陣地へ走って移動する遊びです。
スタートの合図があるまで陣地で「待つ」ことがルールにあるため、
戸塚教室では「よーい、すし!」「よーい、スタンプ!」など、
ちょっと笑ってしまうようなひっかけ合図もあるので要注意です!

次に「走って止まってゲーム」です。
こちらは
1.ひたすらに走る!
2.合図で止まる!
というとてもシンプルな遊びです!

どちらも簡単なルールのため取り組みやすく、
「よく聞く」「止まる」「待つ」なども一緒に練習できる遊びなので、
お子さまに大人気なプログラムとなっております😊

機会がありましたら、ぜひ取り組んでみてください!

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