まず始められるのは親自身が「自分を大事にすること」

ペアトレで学んだ3つのコツは、たまたま私と息子との関係には良い結果となりました。

ですが、子どものタイプも、親の性格や状況も千差万別。あてはまらない方もいると思います。大事なのは、「あなたが大事なんだよ」というメッセージを送り続けることだと思っています。

そのためには、お母さんお父さんが、自分のことを大事にしてあげてください。余裕がないと、褒めることもできないし、怒るときも感情的になってしまいがちです。

その子と自分に合った方法を探して、少しずつ、「あなたが大事なんだよ」というメッセージを伝えてみてください。

ペアレントトレーニング　学習塾＆幼児教室のLITALICOジュニア

https://junior.litalico.jp/parent-service/training/

ペアレントトレーニング（ペアトレ）とは？種類や効果など／専門家監修

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