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3/7_療育ヨガ

季節が逆戻りしたような、寒い日となっています。
低く暗い雲に、気持ちまで下がってしまいそうですが
キッズライフの子どもたちは今日も元気です(≧▽≦)

今日は木曜日という事で、療育ヨガの日です♬

今日のレッスンは当事業所だけという事で
音声も繋いで、レッスンを受けることが出来
子どもたちも新鮮で、楽しんでいました(´▽`)


今日のポーズはライオンやネコなどの動物や
ロケットや飛行機などの乗り物もありました!

下の写真のように、立って大きく体を動かしたり
上の写真のように、小さく体を丸めたり
全身を使って色んな動きをしました(*´▽`*)


大きく深呼吸したりもするので、なんだか体がすっきりしますね。
職員も楽しんで参加させてもらっています。笑
また来週もお楽しみに♪♪♪


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