恒例の療育ヨガの時間です♬
ブリッジやヤシの木のポーズ、竜やだるまさんのポーズを行いました☆
はじめてのポーズもあり、子どもたちは楽しそうに取り組んでいました(*^-^*)
ブリッジは手を使わず、足とおしりの力で体を持ち上げます。
みんなおしりを高く持ち上げてキープできてました♬
ヤシの木のポーズは背筋をまっすぐ伸ばして、わき腹を伸ばします。
わき腹が伸びて、とても気持ちが良かったです(*^-^*)
いよいよ土曜日は運動会ですね!
みなさん頑張ってください!
応援しています(*^-^*)
5/23_療育ヨガ☆
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24/05/24 13:35