あっという間に金曜日になりましたね☆
12月に入ると毎日が早く感じます。
今日は2階クラスの運動遊びをご紹介します♬
正座をして体を丸めるお友だちと、
立ってトンネルを作るお友だちに分かれて、
交互に並び大きな円を作りました☆
正座のお友だちの背中に手をついて超えると、今度はトンネルのお友だちの下をくぐります♬
正座のお友だちを超える時は、足が当たらないように慎重に…
トンネルの下をくぐると時は、体を低く低くしてゆっくり…
みんな上手に出来ていましたよ(*^-^*)
正座やトンネルのお友だちも態勢が崩れないように、
体に力を入れてキープできていました!
体幹の支持性向上と筋力・持久力の強化、判断力の向上を狙って行いました♬
次回の運動遊びは、少しレベルアップした内容で行いたいと思います(*^-^*)
週末は寒くなるようです(>_<)
体調を崩されないように気を付けてくださいね♬
12/6_運動遊び♬【2階クラス】
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24/12/09 19:12