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6/5_公園運動プログラム&療育ヨガ【1階クラス】

今日もいいお天気で、日中はとても暑かったですね🌞


6月に入り公園での運動プログラムが片足ずつボールタッチになりました!
サッカーボールをに右足、左足交互にタッチしていきます。

転がっていくボールを上手に足でコントロールして、ボールの位置をしっかり
把握しながら足でタッチしていくので、バランスや協調性を養う良い運動になります☆

普段からサッカーなどでボールを足で扱うことに慣れているお友だちは
はじめからとってもスムーズに行うことが出来ていました!
また普段はあまりボール遊びをしないお友だちも、ボールに触れる
きっかけになってくれるといいなと思います。

1ヶ月、継続して行っていくので
6月が終わる頃にどのくらい上達しているのか楽しみですね。


さて今日は木曜日、ということで1階クラスのお友だちは恒例の療育ヨガでした。

公園活動でしっかり汗をかいてお疲れの後でしたが、みんな療育ヨガにも頑張って取り組んでいました(*´▽`*)

はじめはいつもと違う動きからスタート!
体を反って片足を後ろに伸ばして大きな動き。

続いてはいつもと同じように呼吸を意識しながら少しずつ体を動かしたら…
今日も山のポーズや月のポーズ、
四つん這いで片手片足を上げるバランスなど
先生の動きをしっかり見ながら取り組んでいました(`・ω・´)

明日は金曜日!今週も残り1日頑張りましょう(^^)/
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