
バランスボールを使って遊んでいた時の様子です。
職員も一緒にやりましたが、思った以上に腹筋や体幹に効いていました。
ボールに座って、誰が一番長くバランスをとれるかなど、競争するものは特に楽しんでくれているようでした。次は一番になれるよう、こっそり練習しておきたいと思います。
職員も一緒にやりましたが、思った以上に腹筋や体幹に効いていました。
ボールに座って、誰が一番長くバランスをとれるかなど、競争するものは特に楽しんでくれているようでした。次は一番になれるよう、こっそり練習しておきたいと思います。