急に肌寒い日が増えてきて、冬の訪れが近い事を感じる一日でした❄️


今日は運動遊びで「マットで転がろう」を行いました！

1階クラスは、マットの上でゴロゴロと転がる練習からスタート！
両手を伸ばして体をまっすぐに保ちながら転がるのは、意外と難しい動きです。
最初は少し曲がってしまったり、途中で止まってしまったりすることもありましたが、何度も挑戦するうちにスムーズに転がれるようになりました👏

2階クラスは、体育座りの姿勢から起き上がる動作から！
膝を抱えたままバランスを取って起き上がるには、体幹力や体の筋力が必要です💪
「あとちょっと！」と声をかけ合いながら、起き上がれた時にはにこにこ笑顔が見られました😊


そしてどちらのクラスも、最後は「前転」に挑戦！
職員の手本を見ながら、手のつき方や頭の位置を確認し、一人ずつ丁寧にくるん。
初めは少し怖がっていたり、首の角度が分からなかったりしたお友だちも、練習するうちにコツをつかみ、きれいに回れるようになりました🙌

バランス感覚や筋力を鍛えながら、「できた！」という達成感も味わえた時間になりました✨


気温が下がり、風邪気味のお友だちも見られます。
体調に気をつけながら、また元気にキッズライフで会いましょう🌈