放課後等デイサービス
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放課後等デイサービスくるみ

近隣駅: 瓢箪山駅、東花園駅 / 〒579-8047 大阪府東大阪市桜町4-4
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筋トレ&ストレッチ💪

教室の毎日

2月4日(木)

今日のカリキュラムは、筋トレ&ストレッチ💪

まずはストレッチから取り組みました!

みんなで円になって座り、足を揃えて前に伸ばして前屈したり、脚を広げて前屈したり、、、

指導員よりも子ども達の方が体が柔らかくて、

「見て!先生よりも出来るで!!」

と自慢げでした⭐️

筋トレでは、腕立て伏せや腹筋
最後にみんなで壁に背中をくっつけて、足が直角になるまで曲げて体勢をキープ!

誰が最後まで残れるかを勝負しました🔥

みんな本気で取り組み、最後まで残ろうと頑張って耐えていました⭐️


放課後等デイサービス Kurumi
〒578-0931
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放課後等デイサービスくるみ

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