こんにちは！こども発達LABO.Proリハ東古松です⛄


今回は③の用具を操作する動き・力試しの動きについてお話していきます🔎



用具を操作する動き・力試しの動きは、物や自分以外の他者を扱う運動で、持つ・支える・運ぶ・押す・押さえる・漕ぐ・掴む・あてる・取る・渡す・積む・掘る・振る・投げる・打つ・蹴る・引く・倒すがあります💪




〇用具を操作する動きは、、、
・いろいろな運動・スポーツの土台になる
・目と手（足）の協応（連携）を高める
・動きを正確にコントロールする力を育てる
・運動が楽しくなり、自信につながる
という役割があります🎾




〇力試しの動きのねらいは、、、
・筋力・体幹を高める
・自分の体をしっかり支える力をつける
・安全に力を出す感覚を学ぶ
・自分の体を支える力が身につく
・がんばる気持ち・あきらめない心を育てる
という役割があります💪




２つに共通して大切なことは、
・上手になることだけが目的ではない
・できる・できないよりも「経験すること」
・楽しく、安全に、みんなで取り組むこと
になります✨




これらの動きは生涯にわたって運動を楽しむための基礎になってきます！



もっと運動をできるようになりたい、楽しく運動したいと感じている方は、ぜひ一度実施してみてください😊
（文部科学省の36の基本動作を参考）



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