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【SST】ソーシャルスキルトレーニングとは❓

こんにちは!LITALICOジュニア新杉田教室です🌞
日常の中で、お子さまが「急に感情が高ぶって怒りが爆発してしまう」「友だちの気持ちやその場の状況を読み取るのが難しい」と感じられる場面はありませんか? 「どう声を掛けたら伝わるだろう」「感情のコントロールや関わり方をどう教えたらよいのかな」と、保護者さまが不安や困りごとを感じられることもあるかもしれません。

《ソーシャルスキルとは?》
人と関わったり、自分の気持ちを整えたりしながら、社会の中でスムーズに過ごすための力や行動のことです。

LITALICOジュニア新杉田教室では、お子さまが楽しみながらこのスキルを育んでいけるよう、ソーシャルスキルトレーニング(SST)の活動を行っています。
指導員、スタッフがお子さま一人ひとりに合わせてどのような「手立て」を取り入れているか、具体的なアプローチの例をご紹介します。

例1:感情が高ぶったり怒りが爆発してしまったりする場合
自分の気持ちの状態を客観的に把握できるよう「気持ちの温度計」という視覚的なツールを活用しています。「今、自分の気持ちは何度くらいかな?」とバロメーターで確認することで、自分の感情に気づく手立てを行います。さらに、深呼吸をする、静かな場所で休むなど、自分に合った発散方法や落ち着く方法を一緒に知り、実際の場面で実践する練習を重ねています。

例2:友だちの気持ちを読み取るのが難しい場合
イラストカードやロールプレイ(ごっこ遊び)を用いて、「このとき友だちはどんな気持ちかな?」「なんて声を掛けたら嬉しいかな?」と一緒に考える活動を行っています。目から入る情報や実際のやり取りを通して、友だちの表情や状況に目を向ける練習をサポートしています。

日常の「困った」の背景にある理由に寄り添い、分かりやすい手立てで「できた!」という成功体験を積み重ねることは、お子さまの大きな自信へと繋がります。自分の気持ちを上手にコントロールしたり、周囲と円滑コミュニケーションを取ったりする経験は、学校生活をはじめとする今と未来の生活のしやすさへと広がっていきます。

LITALICOジュニア新杉田教室では、お子さまの関心や成長の芽を丁寧に捉え、生活のしやすさに繋がるアプローチを大切にしています。

「ソーシャルスキルトレーニングについて詳しく知りたい」「日常の困りごとや成長について相談したい」と思われる保護者さまは、ぜひお気軽にお問合せ窓口までご相談ください。
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