児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO江上校 - 放課後等デイサービス/西宮市のブログ【LITALICO発達ナビ】

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子どもの「偏食」について　その1

「今夜は何を作ろうかしら??」と毎日悩みますよね。あるお母様は「うちの子は偏食で、決まったものしか食べないんですよね~」と悩まれていました。 ‘‘栄養バランスを考えて食事を作りたいけど、好き嫌いがあってなかなか作っても食べてくれない。食べられるものを作ると、レパートリーが決まったものばかりになって栄養バランスも偏ってしまう。‘‘ これはよくある話です。でも、これは大人目線での話。子ども目線で見てみるとどうでしょう? ・食べたことがないものより、前に食べておいしかったものの方が安心・ごはんやおかずより、おやつが食べたい・前に食べて酸っぱい味がした野菜は食べたくない・においが苦手・見た目や触感が好みじゃないなど、何か食べたくない理由が存在するのだと思います。まずはお子さんの気持ちになってみましょう。では、具体的にはどうすれば良いのか? 1. まずは「栄養バランスを100点にしよう」という考えを捨てる(まずは50点を目指す) 2. お腹が空くようにおやつを減らす(空腹のタイミングで夕食にする) 3. まずは大人が美味しそうに食べて見せる(「おいしい」と声に出し笑顔を見せる) 4. まずは小さいスプーン1杯だけ食べてもらう(初めはこれだけで十分合格) 5. 食べられたら褒める(決して食べられなくても残念そうにしたり怒ったりしない) これらのことを、順番に少しずつ進めてみませんか? 焦って偏食をどうにかしようとせず、 ‘‘徐々に食べられるものが増えたらいいわ(*’▽’)‘‘ くらいに、おおらかな心で捉えることも大切です！ Lumoでは運動をベースにしたプログラムを実施していますが、食生活や栄養に関するご相談もお受けできる専門のスタッフ（看護師・腸活アドバイザー）が在籍しています！お気軽にお問い合わせください。次回も偏食に関する記事をお届けします！

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児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO江上校/子どもの「偏食」について　その1

21/07/20 17:16 公開

食生活のご相談はLumoへ！

人間の体は「食」からできています。成長・発達が顕著な状態にあるお子様にとって、それはさらに重要な要素です。実際に、イライラしたり学校でトラブルをよく起こしていたお子様が、食事内容を見直すことで精神的にも穏やかになり言動にも変化が現れたという例も報告されているのです。いくら運動や勉強をがんばっても、なかなか成果が出ない。落ち着きがなかったり、癇癪がひどいお子様もおられると思います。そんなとき、食事を見直してみると、大きな変化が出る可能性があります！ Lumoは食生活のアドバイスができる看護師（腸活アドバイザー）が在籍しており、様々なご相談をお受けしております。お子様のことで何か困ったことがあれば、一度 Lumo にお問い合わせください。まずは食事や栄養に関するご相談、教室のご見学だけでも構いませんので、ご連絡ください！

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児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO江上校/食生活のご相談はLumoへ！

21/07/19 15:59 公開

運動と○○で相乗効果あり！

本日もブログをお読みいただき、ありがとうございます！子育て中はお子様に関する悩み事は尽きないものです。ついこの前までアレで悩んでいたのに、今はコレに悩んでいる・・・。といった具合に、無限ループ状態。お子様の成長・発達に何か良いことはないか？？たくさんの教材や塾に行くことも考えるでしょう。でも、もっと基本的なことに立ち返ってみませんか？基本的なこと・・・それはこどもにとって、当たり前のこと。「よく遊んで」「よく食べて」「よく寝る」そして「家族と一緒に笑顔で暮らすこと」実はそれが一番基本であり一番大事なのではないでしょうか？ Lumo では、運動療育を通じてお子様の「光」を見つけるべく、成功体験を積む機会を数多く提供していきます。お子様が自分に「自信」を持ち、失敗しても諦めずにチャレンジするマインドを身につけていきます。また、Lumo では運動に加えて「栄養」「食事」の面からもお子様をサポートさせていただきます。なぜなら、「運動」に加えて「栄養」「食事」の面からも同時にサポートすることにより、相乗効果が生まれることが様々な研究により証明されているからです。とても基本的なことですが、一度食生活について見直しをしてみませんか？ Lumoは栄養や食に関する相談も受け付けています！次回へ続きます！

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児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO江上校/運動と○○で相乗効果あり！

21/07/18 15:33 公開

無資格者歓迎！　スポーツインストラクター　運動指導　

こんにちは！児童発達支援・放課後等デイサービス　Lumo by animom　西宮江上です。今回は採用のお知らせです。 Lumo by animom　西宮江上では新しいスタッフを募集しています！スポーツインストラクターとして、子どもたちの指導をお願いします。一般に、児童発達支援・放課後等デイサービスでは、児童指導員として教員免許や保育士資格をお持ちの方を採用していくのですが、今回はプログラムを強化するめの専任者募集であり、無資格者でも大歓迎！運動経験、運動指導ができる方を大募集します。特に、子どもの指導経験のある方！体操教室のようなイメージで、発達障がいの子どもたちの身体のトレーニング、バランス感覚の習得、基礎体力向上などを行っています。もちろん、資格をお持ちの方も大歓迎です。先ずは教室のご見学（見学の有無は合否には関係いたしません）にて雰囲気をつかんでいただいてから、面接に進んでいただくことも可能です。詳しくはお問い合わせください！

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スタッフ募集

21/07/15 20:12 公開

運動が苦手でも大丈夫！運動にはメリットがたくさん！！

こんにちは！西宮市江上町の児童発達支援・放課後等デイサービスLumo by animomです。今回は改めて、私たちの療育プログラムの軸でもある「運動」を始めるメリットについておさらいしてみたいと思います。 Lumoでは運動に苦手意識を持つお子様でも小さな成功体験をつんで自信を持って活動できるように進めています。身体を動かして学ぶことは体力的にも精神的にも子ども達におおきな影響を与えます。その運動自体が出来るようになるのはもとより… ①脳を活性化する ②骨が丈夫になる ③基礎代謝が上がる（痩せる） ④免疫力が上がる ⑤心肺機能が向上する（疲れにくくなる）といったメリットがあります。また自分に自信が出てくると癇癪を起こしたり自己中心だったことが… ↓ ルールを守る人に優しくするといった集団行動への適応に繋がります。勝ったり負けたりする体験からも人と人とが関わる社会について学びます。一歩頑張れば出来るところから始めることにより、誰もが無理をせず運動を楽しむサポートをさせていただきます。

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教室の毎日

21/07/15 17:15 公開

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