キャッチボールを紹介します!
投げる側、取る側どちらもたくさんの要素から感覚統合を狙うことができます。
【狙い】
投げる動作
・足、体幹、腕などの複合動作を覚える。
・力加減を覚える。
・右と左で別の動作を
取る動作
・ボールを目で追うことで追視などの眼球運動の向上。
・目と手の協調運動。
やり方は100円ショップで売っている柔らかいボールでいいので、公園などでキャッチボールしましょう。
投げ方が両手投げから片手投げになっていけるとより高度な動きになります。
何度も取る練習をすることで追視が上手く、取り方も学習していくことができます。
【お家で感覚統合】キャッチボール
教室の毎日
23/03/21 17:56