こんにちは！
理学療法士の金山です。

2月13日のメニューは
運動プログラム「ボールトレーニング」でした！

足でボールを挟んでの
ジャンプ移動やドリブル、
そして、
足の指で小さなボールを
掴みながらの片足ジャンプ！！
複数の動きを同時に取り入れることで
体の筋肉の連動性や
バランス感覚の向上を狙いました！

みんな上手にやってくれ、
タイムアタックも
勝った負けたと喜ばれながらも、
勝ち負けだけにこだわりすぎることもなく、
応援し合っていたことが
とても嬉しかったです！

最後には恒例となってきている
3つのボールを使い、
「避ける、蹴る、取る」を飛んできたボールを
瞬時に判断し、
それに対応する動作をするゲームです！

みんなの判断速度が
どんどん早くなっており、
また、瞬時に動作にも繋げられています！
凄いです！！

次の運動プログラムも楽しみにしていてね！

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癒しの森 kids みやこじまでは
お子さまの「やりたい！」を応援します

現在、
未就学児の3歳から高校生まで
幅広い年代のお子さまたちが
同じプログラムを通して、
みんなで一緒に活動しています

全体活動プログラムの他にも
ご希望者には
個別対応プログラム(個別トレーニング)も
実施しています

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見学、体験　随時受付中です
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