こんばんは!
理学療法士の金山です。
今日は運動プログラムで
バランストレーニングをやりました!
まずは準備運動で、
足の位置を変えながら目を閉じて
バランスを保つ練習。
そして、左右の目標にジャンプしながら
体を支える練習
バランスディスクに座りながらのキャッチボール
手押し相撲と、沢山やれました!
バランスを崩しそうになりながらも、
しっかり立ち直ろうと
踏ん張ってくれており、
想像していた以上に
体幹が使えているなと感心されられました!
ホントにみんな上手でした!
みんな、順番を守りながら参加できていたことも
素晴らしかったです!
また、楽しみながら運動していこうね。
○○○□○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
癒しの森 kids みやこじまでは
お子さまの「やりたい!」を応援します
現在、
未就学児の3歳から高校生まで
幅広い年代のお子さまたちが
同じプログラムを通して、
みんなで一緒に活動しています
全体活動プログラムの他にも
ご希望者には
個別対応プログラム(個別トレーニング)も
実施しています
□□□○□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
見学、体験 随時受付中です
お問い合わせは
06-7777-1535 まで
○○○□○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
事業所所在地:
都島区中野町五丁目13番4号
(スーパーのパントリー都島店さんの隣です)
おっとっと、まけないぞ!
教室の毎日
23/11/20 19:00