ごーうぃず＜空きあり＞放課後等デイサービス/名古屋市守山区のブログ【LITALICO発達ナビ】

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今週のテーマ（3月24日～28日）『肘打ち』

今週のテーマは『肘打ち』です。肘は最も硬い部位の1つです、体幹から強く破壊力抜群です！ 1. ボディイメージを育てる肘をコントロールして動かすには、自分の肘がどこにあるのかを「意識」する必要があります。これは、自分の身体の形を頭の中でイメージする力（ボディイメージ）を育てることにつながります。 2. 集中力・観察力がアップ！指導員の動きをよく見て、真似して、タイミングよく肘を出す── これを繰り返すことで、視覚的注意・模倣力・集中力のすべてを刺激できます。 3. 感覚統合（前庭覚・固有覚）にも◎ 肘打ちは身体をひねる動きが多く含まれるため、前庭感覚や筋肉・関節の感覚を刺激します。体の軸を感じながら動くことで、バランス感覚や姿勢保持にも良い効果が見込めます。

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ごーうぃず/今週のテーマ（3月24日～28日）『肘打ち』

25/03/23 16:09 公開

昇級しました！

昨年の12月から、ごーうぃずに来てくれているUさん。大人しく、とても空手とは縁が無さそうな女の子ですが、熱心に空手の練習をしてくれます。昇級試験も見事クリア！これからも宜しく！！

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ごーうぃず/昇級しました！

25/03/19 21:54 公開

個人武道教室おーるぐっど

～お子さまの「できた！」を大切にする個別指導～新学期のスタートに向けて、お子さまの成長を全力サポート！個別対応だから、一人ひとりのペースに合わせて無理なく学べます💪✨ 💡 おーるぐっどの特徴 💡 ✅ オーダーメイドの個別指導お子さまの得意・苦手に寄り添ったカリキュラムで、新学期の準備も万全！マンツーマンまたは少人数制で、安心して楽しく学べます😊 ✅ 武道を通じた成長支援・体幹を鍛え、姿勢やバランスを向上・柔軟性や筋力を育み、運動能力アップ・礼儀作法や自己コントロールを習得 ✅ 自信を育む成功体験「できた！」の積み重ねが自己肯定感を高め、新しい環境でも堂々と行動できる力に！ ✅ 発達の特性に合わせたサポート・集団が苦手でも安心！一人ひとりに合ったペースで学べます・身体を動かしながら集中力を育み、感覚統合のトレーニングにも👍 ・先生の動きをマネすることでボディイメージを育成 📌 プログラム内容 🌸 基本動作の練習 – 礼儀作法とともに、楽しく体を動かそう！ 🌸 個別課題に対応したトレーニング – 一人ひとりの特性に合わせた指導 🌸 コミュニケーション力の育成 – 対人スキルを磨いて新しい出会いに備えよう 🎯 こんな方におすすめ！ ✔ 新学期に向けて運動や礼儀を学びながら自信をつけたいお子さま ✔ 集団が苦手で、自分に合ったペースで学びたいお子さま ✔ 体力・集中力・自己コントロールを身につけたいお子さま ✔ 個別対応の療育プログラムを探している保護者さま 🌷 「新しい一歩を踏み出すお子さまを応援します！」 🌷 お子さまが自信を持って成長できるよう、全力でサポートします💪✨ 📩 お問い合わせ・詳細はこちら！公式サイト　https://winchallgood.com/ 📞 080-9482-9847（担当：松田） 📢 体験レッスン受付中！まずはお気軽にご相談ください😊

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ごーうぃず/個人武道教室おーるぐっど

25/03/17 19:50 公開

今週のテーマ（3月17日～22日）『下段払い』

今週のテーマは先週に続き『下段払い』です。 2人1組で相手の蹴りを下段払いで躱す練習を行います！ ① 他者の動きを読む力（ソーシャルスキルトレーニング） ✅ 視線の誘導と注視力の向上相手の前蹴りを見て、適切なタイミングで下段払いをすることで、相手の動きを観察する力が養われます。これは、相手の表情や行動を読み取るスキル（社会性の向上）にもつながります。 ✅ タイミングを合わせる能力の向上発達障害の子どもは、相手の動きに合わせるのが苦手なことが多いですが、空手の「受け」の稽古を通じて、適切な間合いやタイミングを体得できます。 ② 反射神経の向上（感覚統合の促進） ✅ 視覚・聴覚・体性感覚の統合下段払いは、目で相手の動きを捉え（視覚）、蹴りのタイミングを予測し（聴覚）、実際に腕を使って受ける（体性感覚）という流れで行われます。この一連の動作が、感覚統合を促し、脳の処理能力を向上させます。 ✅ 瞬時の判断力を養う蹴りのスピードや角度に合わせて動くことで、素早い判断と反応のトレーニングになります。これは日常生活での「とっさの対応力」にも活かされます。 ③ 体幹の強化（姿勢保持・運動能力の向上） ✅ 正しい姿勢を保つ下段払いの際にバランスを崩さないよう意識することで、自然と体幹の安定に繋がります。発達障害の子どもは、体幹が弱く姿勢保持が苦手なことが多いため、空手の動きを通じて無理なく鍛えることができます。 ✅ 運動能力の底上げ下段払いは、全身の協調運動（コーディネーション）を必要とするため、運動が苦手な子どもでも徐々に動きがスムーズになります。

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ごーうぃず/今週のテーマ（3月17日～22日）『下段払い』

25/03/16 22:10 公開

１～５の力加減で打つ！

🥋 ミット打ちで学ぶ「力のコントロール」— 空手の療育的アプローチこんにちは！今日は「力の強弱の出し方を学ぶミット打ち練習」についてお話しします。 💡 ミットを使った力加減のトレーニングとは？空手では、ただ強く打つことだけが大切ではありません。自分の力をコントロールし、状況に応じた力加減を身につけることが重要です。今回の練習では、「1～5までの力でミットを叩く」という方法を取り入れました。 🎯 練習の流れ 1️⃣ 「1の力で叩いてみよう！」まずは軽く、そっとミットを叩いてみます。自分の力を小さくする意識を持つことがポイント。 2️⃣ 「5の力で叩いてみよう！」今度は全力で打ちます！💥 どのくらい力を出せば「5」なのか、自分の感覚を知ることができます。 3️⃣ 「次は3の力で！」強すぎず弱すぎず、ちょうど良い力加減を探します。「1、はい次は3！全部同じになってきたよ（笑）」そう、最初はみんな違いがわからず、どれも同じ強さになってしまうことも。😆 でも、何度も練習するうちに、ちゃんとコントロールできるようになっていきます！ 🌱 この練習のポイント ✅ 自己コントロールの向上自分の力加減をコントロールすることで、感情や行動のコントロール力も育まれます。 ✅ 感覚の発達力の調整を学ぶことで、体の使い方や力の出し方に対する感覚が養われます。 ✅ 相手への配慮を学ぶ「強すぎると相手に負担がかかる」「弱すぎると効果がない」など、他者を意識した動作が身につきます。

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ごーうぃず/１～５の力加減で打つ！

25/03/15 19:54 公開

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