こんにちは！
AIAI PLUS 南流山です！！

今日も出来たをお届けに参りました～
マットとマットの間に、小さなとび箱が設置されていますね。

しかもお友だちが挑戦しているのは『くも歩き』
上手に出来ています！

難しい歩き方でも、一生懸命に取り組んでくれているお写真とともに、どうしてマットの間にとび箱が挟まっているかご説明します。

マットの少し柔らかい感触から、跳び箱の硬い感触へと移行した時に
身体がそれを感知し、それに合わせた動きに変えることが出来るか、という練習です。
身体に入ってくる『感覚』を取り入れて、たくさんのことを行っている人間ですが、
その中でも不整地を歩いたりすることはなかなか難易度が高いのです！

それをマットの上でも感じてもらい、手と足と4本使ってバランスをとりながら、
感覚を感じてもらいながら、進んでほしくてこのようなコースを作りました☆

また、純粋にマットととび箱の高さの違いから
それに対応した体の使い方をしてほしい、という思いもあります。

マット運動一つとっても、指導員全員で話し合いながら
マンネリ化しない、たくさんの出来たや学びのあるコースを目指しています！
これからも頑張りますので、ぜひAIAI PLUS 南流山、ご期待ください♪

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AIAI PULUSでは、基礎の段階でどのような力が必要なのか、どのように力をつけていくと効果的なのか、きちんと系統立てて作られている専門プログラムを「個別最適化」してご提供させていただいています。
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