こんにちは！！
AIAI　PLUS南流山です！！

今日は「タンデム歩行」に取り組みました！

一直線の上を、かかととつま先をぴったりつけて歩くこの運動は、バランス感覚や体幹、集中力を養うのに効果的です。

「おっとっと！」とフラつきながらも、子どもたちは真剣な表情で一歩一歩前へ。

「ロープの上を歩くよ」「落ちないでね」と声かけを工夫することで、まるで冒険しているようなワクワク感も生まれます。

線の上をまっすぐ歩くことは、姿勢の安定や身体の左右のバランスを整えるトレーニングにもつながります。

楽しく遊びながら、運動の土台をしっかり育てていきたいですね😊


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