こんにちは!!
AIAI PLUS南流山です!!
鉄棒を使った遊びの中でも、子どもたちに人気なのが「布団干し」。
鉄棒にお腹をのせてぶら下がるこの動きは、まるでお布団を干しているように見えることから名付けられました。
一見簡単そうですが、腕やお腹、背中の筋肉をしっかり使う運動です。
体幹の強化だけでなく、逆さまの感覚に慣れることで前庭感覚も刺激され、バランス感覚の向上にもつながります。
怖がる子もいますが、安心できる環境で少しずつ挑戦することで自信につながる体験に。
楽しく遊びながら、身体と心を育てていきましょう!
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AIAI PLUS 南流山
千葉県流山市木三丁目12番地の1
TEL 04-7199-3416
E-mail plus.minaminagareyama@aiai-cc.co.jp
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AIAI PLUS南流山です!!
鉄棒を使った遊びの中でも、子どもたちに人気なのが「布団干し」。
鉄棒にお腹をのせてぶら下がるこの動きは、まるでお布団を干しているように見えることから名付けられました。
一見簡単そうですが、腕やお腹、背中の筋肉をしっかり使う運動です。
体幹の強化だけでなく、逆さまの感覚に慣れることで前庭感覚も刺激され、バランス感覚の向上にもつながります。
怖がる子もいますが、安心できる環境で少しずつ挑戦することで自信につながる体験に。
楽しく遊びながら、身体と心を育てていきましょう!
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