こんにちは！！
AIAI PLUS 南流山です！！
本日は、壁逆上がりについてお伝えします。
写真のお子さんは、補助なしでは壁を蹴った後に回る事ができず
「（補助なしで、そして踏み台もなしで）一人でやりたい！」
と、何度も挑戦していました。
そして、その頑張る姿をブログで紹介しようと
写真を撮らせて貰う丁度その時に、クルンと回転することが出来ました！！
壁逆上がりの運動で得られる効果として、以下の４つがあります。
①身体能力の向上
壁逆上がりは、腹筋や腕力、コアの安定性を強化するのに非常に効果的です。これにより、身の回りの活動や他のスポーツを行う上でも基礎的な身体能力が向上し、日常生活でも、より良いパフォーマンスを引き出す助けとなります。
②自己肯定感の向上
新しい技を習得する過程は、挑戦と達成感の連続です。壁逆上がりを成功させる事で、子どもたちは自信を持って自分の能力に対する理解を深めます。この経験は、他の場面でも自分を信じる力を育む大きな一歩です。
③集中力と忍耐力の発達
壁逆上がりは簡単にはできない技です。最初は何度も失敗するかもしれません。しかし、練習を重ねる事で徐々にコツをつかみ、成功できるようになります。この過程で培われる集中力と忍耐力は、学校の勉強や他の活動にも好影響を与えます。
④柔軟性とバランス感覚の向上
壁逆上がりは、身体の柔軟性とバランス感覚を必要とします。他の運動にも応用できる柔軟性を養い、日常生活での転倒や怪我を防ぐ事が期待できます。
一つの動作の成功を通じて、お子さんの成長に対して心と身体の両方に相乗効果があると感じます。
これからも沢山の「出来た！」の瞬間に出会えるように支援を行っていきます☺️
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AIAI PLUS 南流山
千葉県流山市木三丁目12番地の１
TEL 04-7199-3416
E-mail plus.minaminagareyama@aiai-cc.co.jp
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AIAI PLUS 南流山です！！
本日は、壁逆上がりについてお伝えします。
写真のお子さんは、補助なしでは壁を蹴った後に回る事ができず
「（補助なしで、そして踏み台もなしで）一人でやりたい！」
と、何度も挑戦していました。
そして、その頑張る姿をブログで紹介しようと
写真を撮らせて貰う丁度その時に、クルンと回転することが出来ました！！
壁逆上がりの運動で得られる効果として、以下の４つがあります。
①身体能力の向上
壁逆上がりは、腹筋や腕力、コアの安定性を強化するのに非常に効果的です。これにより、身の回りの活動や他のスポーツを行う上でも基礎的な身体能力が向上し、日常生活でも、より良いパフォーマンスを引き出す助けとなります。
②自己肯定感の向上
新しい技を習得する過程は、挑戦と達成感の連続です。壁逆上がりを成功させる事で、子どもたちは自信を持って自分の能力に対する理解を深めます。この経験は、他の場面でも自分を信じる力を育む大きな一歩です。
③集中力と忍耐力の発達
壁逆上がりは簡単にはできない技です。最初は何度も失敗するかもしれません。しかし、練習を重ねる事で徐々にコツをつかみ、成功できるようになります。この過程で培われる集中力と忍耐力は、学校の勉強や他の活動にも好影響を与えます。
④柔軟性とバランス感覚の向上
壁逆上がりは、身体の柔軟性とバランス感覚を必要とします。他の運動にも応用できる柔軟性を養い、日常生活での転倒や怪我を防ぐ事が期待できます。
一つの動作の成功を通じて、お子さんの成長に対して心と身体の両方に相乗効果があると感じます。
これからも沢山の「出来た！」の瞬間に出会えるように支援を行っていきます☺️
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