こんにちは！LUMO西宮天道校です！

体験に来られる方の中で、
・体幹が弱い
・座っている姿勢が悪い、長時間座れない
というお話をよく伺います。
椅子に座るときに膝を立てたり、ご飯を食べていてもすぐ立ちたくなったり、生活の中での困り感がある方は多いのではないでしょうか。
座る姿勢が悪いのは、体幹が弱いからだと感じられるかもしれません。確かに体幹が弱いのも原因の一つかもしれません。

LUMO西宮天道校では壁倒立を運動の一つとして取り入れています。体幹が弱いと壁倒立をした際にお腹が床の方向に落ちてしまいます。
しかし、体幹が弱いといったお悩みをもたれるお子様に壁倒立をしてもらうと、お腹に力を入れ自分の腕で体を支えることができるお子様も多くいらっしゃいます。そのようなお子様の姿を見て、保護者の方も「こんなこともできるんですね！」と驚かれます。
このようなお子様の場合、原始反射の面から考えられることとして、
・椅子の背もたれが背中に当たるのが気になるため、当たることを避けるために体が動いてしまう
・頭を上げると膝が曲がって椅子に足を乗せる
等が挙げられます。これらの原始反射には正中線を越える動きのある、くまさん歩きが効果的です。(詳しくは2つ前のブログに書いているのでご参照ください！)
LUMO西宮天道校では、お子様の生活の中での困り感や成長した未来に視点を向け、運動面からアプローチ致します。子どもの楽しい！！という気持ちが運動に繋がり、生活への困り感へと繋がっていきます。

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