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改めまして、LUMO西宮天道校です！
近年、子どもたちの外遊びの機会が減ってきていると聞きます。
しかし、子どもの時に運動をすることは発育・発達の上でとても重要になります。

LUMOは運動特化で行っており、
運動遊びからスポーツの土台となる「走る・跳ぶ・打つ・投げる」の基礎的な動作を習得することができます。
また、体操を通じて「挑戦→失敗」を経験することで、「リバウンドメンタリティ」も、ともに育むことができます。

最近保護者の方からよく、
・跳び箱
・縄跳び
・鉄棒
・サッカー
ができるようになってほしいという話を聞きます。
上記の運動ができるようになるためには、子どもの頃に、土台を固めておく必要があります。

【土台の発達順】
①前庭覚、固有覚、聴覚、触覚
②姿勢、視覚
③ボディイメージ、運動コントロール
④手先の運動、
⑤跳び箱、縄跳び、鉄棒、スポーツ

【土台固めに必要なこと】
①運動を習慣的（週2回以上）に取り入れる
②子どもの頃に様々な動作を経験する

運動は、できるだけ早い時期に始めることも大切ですが、早いや遅いはありません。
いつの時期でも始めることが大事になります！
LUMOで一緒に運動を始めませんか？