こんにちは！
西宮市天道町にある児童発達支援、放課後等デイサービスLUMO天道校です。
毎日朝から暑くなってきましたね。これからも暑い日が続き、汗をかくことも増えてきます。
汗をかくとベタベタして不快に感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、汗をかくことで毒素を排出することができます。
そして、排気ガスや農薬など汗からしか出ない毒素もあるそうです。
汗をかいてそのままにしておくと再吸収されてしまうので、早めにシャワーを浴びるか、出来ない場合はTシャツを着替えると良いそうです。
LUMO西宮天道校では、汗をかくために気温は低すぎないようにしながらエアコンで温度調整をし、運動の合間にこまめに水分補給を行っています。
運動で気持ちの良い汗を流しましょう！

LUMO西宮天道校では、まだまだたくさんのお子様に、カラダを動かす楽しさを体験してほしいと思っております。　

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LUMOだからこそ経験できることがあります。
気になった方はぜひ公式HPをご覧ください！
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