こんにちは！

西宮市で発達障がいやグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス 子ども運動教室LUMO(ルーモ)今津校』です！

本日は「微細運動」についてご紹介いたします！✨

そもそも、微細運動とは？

運動には、大きく分けて「粗大運動」と「微細運動」があります。

走る・ジャンプする・ボールを投げるなど、身体全体を使った大きな動きは「粗大運動」と呼ばれ、お箸を持つ、鉛筆で文字を書く、ボタンを留める、紙をちぎるなど、手や指を使って行う細かな動きが「微細運動」です✍

微細運動は、日常生活のさまざまな場面で必要になる大切な力です。
この力が弱いと、
「お箸やスプーンをうまく使えない」
「鉛筆を持つことが難しい、握り込んで掴む」
「ボタンやファスナーの操作に時間がかかる」
「手先を使った作業に苦手意識を感じる」
など、日常生活や遊びの中で動かしづらさを覚えているかもしれません・・・

そこで、LUMO今津校では、楽しみながら微細運動の力を高める運動として「キャップ積み」を取り入れています！

一見すると、ただキャップを積んでいるだけに見えるかもしれませんが、実は指先の細かな動きや力加減、目で見た位置に手を合わせる「目と手の協調」、そして集中力など、さまざまな力を使っています。

キャップを「そーっと、ここかな？」と確認しながら積み重ねることで、楽しみながら手先をコントロールする経験につながり、他のセッションでは元気いっぱいの子どもたちも、キャップ積みが始まるとじっと集中して取り組むことができています😊

「〇個つめた！！」
「今日は〇個積むぞ～！」
「昨日よりいっぱい積めた！」

そんな子どもたちの声も聞こえてきます✨
「できた！」という小さな成功体験が、達成感や自信につながり、「次はもっとやってみたい！」というモチベーションにもなっています。

LUMOでは、ただ身体を動かすだけではなく、「楽しい！」という気持ちを大切にしながら、遊びや運動の中で自然と身体の使い方が上手になるようなアプローチをたくさん取り入れています🌈

これからも子どもたちの「できた！」を一緒に増やしていきたいと思います✨

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