こんにちは。
LUMO（ルーモ）西宮今津校です。

見る力とは、一般的な視力検査の数値とは違い、モノを見ること、理解すること、表現することを総合した能力のことを言います。そしてその能力を養うことがビジョントレーニングです。

・キャッチボールがニガテ
・おにごっこが上手くできない
・板書の時に違って書いてしまう
・ボールつきが不安定でリズムよくできにくい

そうした特性を持つ子どもたちは、見る力が育っていない可能性があります。

トレーニングによって、周辺視、集中力、読み書きの能力、平衡感覚など運動能力、コミュニケーション能力などが向上します。

やりかたは簡単で、家庭でもすぐに取り組めます。

写真は割りばしに色のついたフェルト状のものがついています。フェルト以外にも、子どもの好きな指人形や小さなイラストなどを活用するのもよいでしょう。

大人はまず棒一本を、子どもの目の高さくらいに30センチほど前の位置に合わせます。
左右交互ににゆっくり動かし、子どもは目で追うようにします。
２，３回往復したら、次は上下、斜め、前後と進めていきます（追従と言います）。このとき、両目がスムーズに動いているかをチェックしてください。

次は2本を肩幅くらいに離して持ちます。
メトロノームを使うと効果的で、１分間に８０くらいのリズムに合わせます。
左右を交互に見ます。次に上下、斜め、遠近に取り組みます（跳躍と言います）。

他に、輻輳（ふくそうと読みます）という遠近の焦点を合わせるトレーニングもあります。

今ではボクシング、テニスほか多くのスポーツ選手も取り入れているこのビジョントレーニング、是非試してみてはいかかでしょうか。


子ども運動教室LUMO今津校では、児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で生活のお困りごとを減らしていきます。
下記の特性は運動療育で発達の凹凸が解消していきます。
・ADHD・ASD・DCDなど

LUMO今津校では
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