こんにちは。LUMO今津校です。
今日は運動メニューに取り入れているバランスディスクでの運動についてご紹介します！

ディスクに乗り続けることで
・体幹が鍛えられる。
・バランス感覚が養われる
などの効果が期待できるとされていますが、LUMO今津校で取り入れているバランスディスクの表面は片面はツルツルで片面はトゲトゲになっています。（柔らかい素材ですのでご安心ください！）このトゲトゲが、実はバビンスキー反射の統合運動にすごく効果的です！

バビンスキー反射とは、足裏を刺激すると足の指が開いたり、ギューっと丸まったりする反射のことで生後3ヶ月ごろには消失すると言われている反射です。
残存していると、
・靴下を脱ぎたがらない。もしくは、靴を履き　　たがらない。
・裸足で活動を嫌がる。
・フラフラしている。
・姿勢が悪い
・つま先立ちをする。
上記のような特徴をお待ちのお子様は、足裏の感覚過敏が残っている可能性があり、足裏が上手く使えていません。バランスディスクでも、ツルツルの面がいい！と言いトゲトゲの面で乗るのを嫌がります。足裏に刺激を入れてあげることで足裏（足指）を地面にしっかりつけることができ、姿勢の保持にも繋がります。

LUMO今津校では、様々な統合運動を行なっておりますが１つの方法としてバランスディスクを使用しております。
是非一度お問い合わせください。


LUMO今津校では 、
パーソナル/セミパーソナルのプレミアムプランをご案内出来ます。
プロフェッショナルなスタッフが、その知識と経験を生かし、
お子さまの課題や状況に合わせたオーダーメイドプランを提供いたします！

また、お子さまが目指す場所に到達するために必要な指導を行います。
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